我们都有好几天醒来,上班,然后立即想到,“哇,我今天绝对无法在游戏中占据优势。”你可能只想回到家里度过余下的时光。在观看 纸牌 马拉松比赛的那一天,但这对大多数人来说并不是一个可行的选择。
那么,当你感觉完全没有它时,你如何进入该区域? 以下是九个超级有用的资源,可以帮助您获得积极性和专注力。
- 进入该区域甚至意味着什么? 事实证明,当你真正在游戏中时,你的大脑正在做一些完全不同的事情。 (快速公司)
- 换句话说,进入该区域并不意味着增加意志力; 这是关于平衡 静止力量 。 (99U)
- 有时,让你的头脑进入游戏的诀窍是对你正在做的工作更加情绪化。 (哈佛商业评论)
- 获得专注的另一个令人生畏的部分是感觉你需要将所有注意力都集中在一项非常困难的任务上。 通过打破这个神话,你会发现自己更加投入。 (Officevibe)
- 避免分裂是获得专注的重要部分。 但说起来容易做起来难。 (ThoughtStuff)
- 也许您所需要的只是一个真正鼓舞人心的播放列表,让您的思想重新融入其中。 (混搭)
- 这可能看起来很奇怪,但口香糖实际上可以通过增加大脑中的各种认知区域来帮助您变得更加警觉。 (未来性)
- 即使你在一个小隔间里工作,在你的身体和头脑之间建立联系对于获得关注也是至关重要的。 (福布斯)
- 一个有趣的小工具叫做Coffitivity,你可以获得完美的心态。 (每日缪斯)