这里有些可怕的事情：只有30％的专业人士感到从事工作（只有 三分之一 ！）。 考虑到你大约有三分之一的成年人在工作，你不应该在办公室享受你的时间吗？
仅仅因为你的老板没有抓住并不意味着你应该坐在那里，在你的办公桌上悲惨。 下次当你发现自己在办公室里感到无动于衷时，这里有九件事情可以让你立刻提升自己的情绪。
- 让别人成为一天可以帮助你感觉好多了。 花五分钟时间向办公室里的某个人表明你很欣赏他们。 （小佛）
- 正如那句老话（有点），“快乐的办公桌，幸福的生活。”好吧，不是真的，但在工作中装饰你的办公桌可以提升你的心情！ （Refinery29）
- 从您的隔间休息一下，了解您的同事。 研究发现，在工作中有朋友可以让你的工作看起来更加愉快，并且让几个伙伴去吃午餐也不会受到伤害。 （HBR）
- 感到疲惫？ 站起来，前往水冷却器。 H2O对你来说很有好处，原因很多，更不用说补液可以让你的情绪快速增加。 （Greatist）
- 研究表明，设定工作目标可以给你一种目的感，所以要花时间思考你当前的角色以及你想要达到的目标。 （福布斯）
- 感觉被卡住？ 找到您想要学习的新技能，并开始计划您将如何做到这一点！ （Lifehacker的）
- 让许多专业人士回归的一件事是他们无法控制的事物的消极性。 反思这13个信念，开始释放那种黑暗的能量。 （马克和安吉尔）
- 这样的事情就是有成效的休息，所以一旦你学会了离开办公桌背后的科学，就没有任何东西挡在你的路上了。 （缓冲）
- 无论是Metallica还是莫扎特，音乐都会对您的心情和工作习惯产生巨大影响。 （每日缪斯）
