理想情况下，我们每天晚上都会睡8个小时，醒来后会感觉神清气爽，兴奋，并且开始新的一天。 然而，这种情况很少发生 - 而且你可能发现自己在职业生涯中拉了一两个，或者至少熬夜超过你想要的睡觉时间。
无论你是在一个紧急项目上工作还是刚刚醒来看着可怕的电视（有罪），第二天出现在你很少或没有睡觉的时候出现工作是很困难的。 幸运的是，这些资源将帮助您完成工作，而无需在会议期间在您的隔间中隐藏小睡。
- 当你空着时，永远不要低估委托他人的权力，并优先考虑真正需要完成的事情。 （企业家）
- 当你筋疲力尽时，有一个古老的“吃得好，运动”的格言是正确的：它有效。 （Lifehacker的）
- 像5口香糖一样刺激你的感官：打开更多灯光，与人交谈，四处走动。 （实用生活）
- 想冷：打开AC，喝冷水，咀嚼留兰香口香糖。 （马克和安吉尔）
- 没有时间（或房间）充分运动？ 进入几个桌面。 （Greatist）
- 试图避免咖啡因过载？ 这些食物和你的乔一样好。 （Zen Habits）
- 如果你真的想要获得技术支持，请尝试这个每小时计划，以便在全天候之后度过一天。 （我们的科学）
- 如果你真的觉得如果你没有闭上眼睛就会摔倒，那么就要学习掌声的艺术。 （Gizmodo的）
- 无论你的感受如何，一定要确保你穿上这件衣服。 看起来很好，感觉很好，对吧？ （每日缪斯）
