你今年有两个决议：在工作中更有成效。
幸运的是，这些目标不需要单独行动！
我们查看了有关Goodreads的数据，以确定我们的8500万读者社区推荐的10本最佳生产力书籍。 从对形成习惯科学的研究到与世界系列赛冠军合作的专家提示，这些高评价的书籍可以成为您在工作和家庭中提高工作效率的指南。
1. 原子习惯：一种简单而经过验证的方法来建立良好的习惯和打破坏的一个 由James Clear
Goodreads评分： 4.31 / 5
James Clear展示了如何创造良好习惯并打破坏习惯 - 可以带来更高效的个人和职业生活。 他通过娱乐奥运会运动员，医生，艺术家和商业领袖的真实故事来支持他的科学研究，他们都掌握了这项技能。 钥匙？ 学会以新的方式思考自己的身份。
2. 继续前进： 奥斯汀克莱恩的 10种方式保持创造好时光和坏
Goodreads评分： 4.26 / 5
Steal Like a Artist 的畅销书作者提供改变生活，有插图的建议和鼓励如何保持创造力，无论你是面临个人倦怠还是因分心而陷入困境。 这本简短但鼓舞人心的书的粉丝表示，它“提醒我们，尽管我们周围的世界充满混乱，我们仍需要做些什么才能保持创造力。”
3. 数字极简主义： Cal Newport 选择在嘈杂的世界中聚焦生活
Goodreads评级： 4.24 / 5
如果你很容易分心并且有兴趣更有成效地利用你的时间，这本书适合你。 来自 Deep Work 的作者为任何想要摆脱手机，电脑，智能手表等无尽分心的人提供指南。 乔治敦大学教授将向您介绍“少即是多”的理念，利用现代数字极简主义者的故事来证明他的观点。
4. 意志力本能：自我控制如何运作，为什么重要，以及你可以采取哪些措施来获取更多信息 凯利麦格尼加尔
Goodreads评分： 4.13 / 5
根据斯坦福大学讲师Kelly McGonigal的说法，解锁强大决心的关键在我们手中。 她解释了为什么只需要五分钟的运动或一分钟的缓慢呼吸就可以增强意志力。 Goodreads成员表示，McGonigal“具有娴熟的沟通能力，能够用幽默感来传播困难科学。”
5. 习惯的力量：为什么我们在生活和商业中做我们做的 事由Charles Duhigg
Goodreads评分： 4.07 / 5
对于屡获殊荣的商业记者Charles Duhigg来说，无论您是想管理一支优秀的团队还是建立一个有影响力的产品，形成健康习惯的能力都会带来各种成功。 在本书中，他使用突破性的科学研究来解释为什么以及如何习惯可以释放任何人的潜力。
6. 清单宣言：如何 通过Atul Gawande 把事情 弄清楚
Goodreads评分： 4.04 / 5
根据屡获殊荣的多任务运动员Atul Gawande的说法，简单的清单比我们意识到的更强大。 外科医生和哈佛教授向我们展示了这种共同生产力工具的真正力量，从帮助我们在日常生活中设定现实目标到指导全球商业决策。 Gawande认为，现代世界充满了太多的复杂性，但如果使用得当，清单可以提供清晰度和重点。
7. 今天组织明天：8种方式来改变工作和生活中 的表现Jason Selk和Tom Bartow（与Matthew Rudy合作）
Goodreads评分： 4.03 / 5
几天或几周之后，他们开始养成一种新的习惯，然后发现自己已经落后了？ （大家都举手了吗？）表演教练杰森塞尔克博士（他是训练有素的世界系列赛冠军！）与明星商业教练合作，面对阻碍我们的八个基本阻挡者。 您将学习如何“克服”最困难的习惯形成阶段以及为什么识别是动机的关键因素。 “这可能是我读过的最好的自我管理和个人效用书，”一位读者说。
8. 触发器：创造持久的行为 - 成为 Marshall Goldsmith 想要成为的人
Goodreads评分： 3.97 / 5
有没有发现自己对同事的评论反应过度？ 或者看似随意的任务感到沮丧？ 在本书中，执行教练马歇尔戈德史密斯解释了人们以意想不到的方式行事的原因，然后展示了如何打破这种循环，并提供了如何进行持久的积极变革以帮助您实现目标的技巧。
9. Hyperfocus：如何在 Chris Bailey 的分心世界中提高生产力
Goodreads评分： 3.92 / 5
A Life of Productivity 项目的创建者Chris Bailey希望我们关注。 他透露，实现这一目标的最佳方式是了解我们大脑的两种不同模式 - 高度聚焦和“散射聚焦”的创造性反映。令人惊讶的是，两者对您的生产力都很重要。 他的书将向您展示如何最大化两种心理模式，以便在更短的时间内完成最佳工作。
10. 现在的习惯： Neil A. Fiore 克服拖延和享受无罪游戏 的 战略计划
Goodreads评分： 3.88 / 5
我们都知道拖延是敌人 - 这本实用的书将为你提供理解和对抗它的工具。 通过检查在即将到来的最后期限或大型演讲中的焦虑如何在我们的生产力中发挥重要作用，找到更多时间进行无罪放松，这个智能，令人振奋的指南将向您展示如何实现更多，更少担心，并留下拖延好的背后。 一位Goodreads的评论员说：“通过阅读它的页面，我发现自己点了很多头，因为它描述了我内心的工作斗争几乎完美。”
