还记得当你在学校的时候，你在课堂上花了很多时间把头放在手里，只是做白日梦吗？ 是的，你已经掌握了 看起来 像你正在关注的艺术。 而且，一切都很顺利，直到你听到老师从班级前面说出你的名字然后问：“你觉得怎么样？”
立刻，一种恐慌的感觉会从你的肚子射到你的喉咙。 你不知道正在讨论什么（等等，你甚至再次 上课 了什么？），你知道你无法通过任何智能甚至相关的答案摸索你的方式。
很有可能，当你毕业时，这种行为并没有停止。 无论您是在一个看似无穷无尽的团队会议中，还是在与正在喋喋不休的客户进行电话会议，您可能已经在整个职业生涯中划掉了（并因此 调整 了）一些人。
但是，当你陷入这种行为时，有没有办法以优雅和专业的方式恢复？ 嗯，事实上，是的。 这里有四个步骤可以帮助你，让你白日梦。
1.抵制对漫步的敦促
如果你和我一样，你的第一个倾向可能就是开始徒劳地试图掩盖你的思想在徘徊的事实。
但是，这是关于你的笨拙的独白的事情：它不会对你有任何帮助。 你不仅没有注意到它，而且还会发出你不想成为谈话中富有成效的成员的信息。
由于不愿意承认你的错误并要求澄清，你会牺牲一个有益的讨论和你可以提供的任何有价值的投入来挽回面子。 当你这样说时听起来很自私，对吧？ 所以，避免漫无目的，而是直接进入下一步：道歉。
道歉
让我们面对现实吧 - 你可能并不像你想的那样偷偷摸摸，这意味着人们可能已经清楚地意识到你正在为会议或谈话的一大块进行分区。
这意味着现在就需要有一些谦虚，并为你没有完全专注的事实道歉，而不是试图在地毯下彻底扫除你的疏忽。
如果你想注入更多的专业性并明确表示你在精神上制作你的购物清单时没有错过 整个 讨论，请回过头来谈谈你脑海中仍然存在的对话的早期部分。
这看起来像什么
3.要求澄清
当然，您仍然应该计划从脑海中恢复过来并为谈话做出贡献 - 这意味着在您忙于分区时，您需要对所讨论的内容进行一些澄清。
没有办法解决这个问题，你只需要要求回顾一下你错过的东西。 虽然您不能指望会议过去五分钟的详细重演，但要求快速摘要是可以接受的。
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4.提供周到的答案
你答应过深思熟虑的输入，所以现在你需要提供它。 毕竟，要求澄清只是为了回应一个冷漠的回答，“好吧，天哪，我不知道，”不会发挥得太好。
所以，收集你错过的对话部分的详细信息（咳咳，记得这次主动倾听！）并准备为讨论做出有价值的贡献 - 即使这仅仅意味着要求一些发人深省的后续问题保持车轮转动。
以某种有用的方式参与对话，每个人（包括你自己）都可以从你设法调出的那五分钟快速前进。
你有没有想要完全徘徊？ 可能不是。 事实上，一些研究表明，一点点的白日梦实际上是有益的。 然而，这仍然并不意味着您希望培养作为具有金鱼关注范围的员工的声誉。
所以，尽一切力量让自己专注于前进。 在其他人发言的同时做笔记，如果这是让你在任务或手头的谈话中划分的必要条件。 （为了帮助你，这里有五个免费的笔记应用程序）
是的，让你的思绪时不时地徘徊是可以原谅的 - 甚至可能是预期的。 但是，每次你在谈话时这样做？ 那么，恢复起来要困难得多。 而且你总是比那个总是措手不及的人更好。
