像任何其他成瘾一样，工作太多是有害的。 但是，由于我们的社会倾向于赞扬早早出现的人，通过午餐工作，而且 - 你猜对了 - 迟到了 - 很难看出为什么这对你这么糟糕。 毕竟，我们宁愿以努力工作而不是每天下午6点离开，对吗？
直到我们的工作狂习惯变得如此严重以至于它伤害了我们的健康，我们的关系以及最终的表现。 那么，在它导致我们倦怠之前，我们该如何结束呢？ 那么，解决任何问题的第一步始终是认识到存在问题。
Wrike创建了一个简单的10个问题测验，用于评估你有多少工作成瘾。 花几分钟时间完成测验。 然后，如果我知道你喜欢我认为我认识你，请花几分钟安排假期。 或者，至少休息一天。
