上周,我坐在医生办公室的一间昏暗的候诊室里。 为了充分利用我的时间,我选择了一本受欢迎的育儿杂志。 其中一篇文章提出了我们现在听到的很多问题:“工作的母亲可以拥有这一切吗?”
我大声笑了起来。 我正等着去看医生,因为我双眼都是粉红色的眼睛,而且我在一个月内患上了第二次感冒。 讨厌的日托细菌。 感染和疲惫,我当然不觉得我拥有这一切。
进一步反思,我想知道“拥有一切”是什么意思。一个工作的妈妈可以同时拥有职业,婚姻,健康,幸福和与孩子的关系吗? 答案是如此个性化和复杂化,以至于普遍的答案似乎是不可能的,但是,从我的角度来看,作为一名全职的9年级老师和一位20个月大的儿子的母亲,“拥有一切”非常艰难。 事实上,这个目标似乎过于崇高。 更常见的是,我梦想一直睡到10岁或单独长时间长时间淋浴。
然而,尽管我似乎无法从我的Kleenex盒子中休息一下,但我发现了一些策略可以帮助我度过成为一个工作的妈妈的挑战。 我可能没有这一切,我可能永远不会入睡,但我确实有很多美好的日子,我很想分享一些使这些日子成为可能的事情。
1.带孩子上班(比喻)
我的一位善意的男老板告诉我,我不应该在工作中提到我的儿子 - 我应该专注于我的事业而不是我的家人,这样别人就会认真对待我。
我尝试了几个月,但它对我不起作用。 我意识到每个人都有不同的工作环境,与同事保持专业交流很重要,但就个人而言,我发现一旦我放弃了他的建议,我的工作生活变得更加愉快。 当我的学生在课堂上取得成功时,我会通过展示我可爱幼儿的新照片来奖励他们(我确信他们喜欢它)。 我自豪地在我的桌子上展示图片,然后谈论他(当然,在适当的时候)。 老实说,一旦我开始更加真实地了解我是谁,我的工作生活就会得到改善。
2.多任务
让我们面对现实吧,作为一个工作的妈妈正在筋疲力尽。 每天的每一分钟都挤满了尿布和电子邮件。 出于这个原因,我发现了一个全新的多任务级别。 例如,我开始在手机上输入这篇文章,同时在DMV排队等候。 当我去健身房(一个罕见的场合)时,我总是拿着我的书,这样我就可以同时做两件我最喜欢的东西。 在我把儿子放在托儿所后,我继续上下班,同时通过扬声器电话与姐姐交谈。 这是我唯一能抽空与她联系的时间,而且我充分利用了它。 有时,我在等待的时候把午餐带到洗车和等级纸上。 为了保持理智,我试图简化我的日常活动,以便尽可能多地在家里。
3.对溢出的(乳房)牛奶哭泣
去年,我经历了一场灾难。 我没有放弃我的宝宝,但我确实在工作时洒了6盎司的抽奶母乳。 在抽水室独自一人,我开始大喊大叫 - 你知道吗? 感觉很好。
当我第一次回到工作岗位时,我试图假装我把它全部放在一起,我一直没有想念我的儿子,我不在乎我不能穿上我的旧工作服。 但那一天,当我让自己为溢出的牛奶哭泣时,我意识到让自己表达真实情感的力量。
现在,当人们问我自己在做什么时,我会尽量说实话(如果时间允许的话),我会让自己偶尔哭泣。 我不想肤浅,并假装我总是把所有东西都100%放在一起,而且我觉得我最好还是这样。
4.充分利用家中的时间
老实说:下班后的几天,我躺在儿子房间的地板上让他爬到我身边。 我的眼睛茫然,我没有连接。 有时,我只是没有太多可以给予。
然而,最近,我试图更加有意识地享受和充分利用我与儿子和丈夫的时间。 把手放在一边,把鸡放在Crock-Pot里,我试着玩。 我尝试用眼神接触,使用愚蠢的声音,并参加我的家庭舞会。 所有这些,虽然它需要更多的精力,但却会带来更愉快的夜晚,以及与我生命中的男人更好的关系。
5.与其他工作妈妈联系
每个星期五早上10:30,我都感到有点难过。 我和他们的孩子呆在家里的许多朋友此时都有一个“妈妈小组”,我很乐意去。 我错过了许多事情,因为我在工作,这可能非常艰难。
但有一件事对我有帮助,就是我同事的支持。 我与其他两位妈妈密切合作,并与他们谈论在午睡期间对纸张进行分级等方面的治疗非常有用。 这些女性了解平衡工作和养育子女所带来的情感和挑战。 我们分享可爱的视频,热咖啡和富有同情心的拥抱,这对我的生活产生了巨大的影响。
我想,对我来说,问题的答案是“工作的妈妈可以拥有一切吗?”不是。 我的生活并不像我想的那样整合在一起,而且我很想念我喜欢的儿子。 有些日子我为这么多工作感到内疚,有些日子我因为工作不够而感到内疚。 我有粉红色的眼睛,我们经常外卖。 我并不“拥有一切”。
但无论如何,我都很感激我拥有的东西:一个可爱的儿子,一个乐于助人的丈夫,以及一个有益的事业。 所以现在,我每天都会采取行动,尽我所能。 对我来说,这就足够了。