在最近六周的失业期间，我有时会忘记我的未婚夫不能和我一起出去玩。 “你今天要做什么？ 想去看电影吗？“我周三下午随便热切地问。
“斯泰斯，我开个会。 我正在工作，“他脸上带着一种困惑的表情回答，似乎在说， 你知道这对我和周围的大多数人来说都是正常的工作日。
当然，我知道这是一个工作日，一个办公室的日子。 我只是认为，鉴于他灵活的工作安排，也许他可以节省几个小时。 我低估了他在周一到周五坚持自己的幸福和生产力的重要性。 我也低估了单独享受免费工作日的困难 - 而其他人都在昼夜不停。
我一直都在我的手上，但是如果没有人和我分享它意味着什么呢？
根据 社会学科学的 一项研究，为了让你的空闲时间成为一件好事，它必须与你的朋友和亲人的一致。 最近在 “纽约时报”上 发表的这项研究的作者Cristobal Young和Chaeyoon Lim认为，美国人没有足够的业余时间，而是一个协调问题，这不是一个问题。
很多人住在周末，这可能不足为奇。 也许你就是其中之一。 哎呀，我认为即使是最幸福的员工也期待着周五晚上。 所以，你可能会羡慕那些可选择失业的人，因为他们基本上有七个周末，对吗？
然而，Young和Lim的研究结果表明，这些人实际上对周末的感觉和他们的工作队列一样; 事实上，研究人员“发现失业者在情绪健康方面表现出与工作人员几乎完全相同的日常模式。 他们的积极情绪在周末飙升，并在周一再次回落。“
因此，即使失业者在星期一，星期二等工作方式与工作人员一样，但他们并不像Young所说的那样“与社会同步”，而这就是问题所在。 时间可能在那里，但如果它与其他人不匹配，那就不那么有价值了。
经过几天没有进入办公室，每周五天，我肯定发现这是真的。 我需要星期五晚上才能与我的朋友同步，这些朋友即将带着热情度过周末。 星期六我感觉比星期四更好 - 即使我下午去参观博物馆的展览。 虽然很高兴跳过相对人群并获得一片文化而不是坐在办公桌前，但在一天结束的时候，我还在等待它结束。
因为这是共享空闲时间，这是一个大问题，这增加了我们整体的幸福感，“你不能仅仅通过自己多休一天工作来获得更多'周末'，”Young写道。 从技术上讲，其他人的工作时间表会让你“陷入困境”。所以，你可以想象，更多的空闲时间会让你更快乐，更满足，除非你有人参与，除非你的另一个人在你身上时间表，它不太可能像你想要的那样有价值。
这并不是说如果你感到筋疲力尽，你不应该在这里或那里度过一个逗留日，但是如果你只有一周额外的一天或者甚至几个小时，那么这个概念就等于满足，很复杂。 除非你的日程安排与你的女朋友或双胞胎兄弟联系在一起，否则“空闲时间”本身并不会像你想象的那样强大。
一个避免让我有更多时间心态的建议就是努力最大限度地利用你所拥有的为期两天的周末。 与朋友和你津津乐道的公司制定计划。 尝试在办公室工作，并在工作之外的时间内做一些让你满意的事情。 我知道当我在周四晚上工作后和我的大学朋友一起吃晚饭和喝酒时，这有助于我度过这一周。 给自己一些值得期待的东西，忘记担心公司不存在的三天周末。
