工作中你有没有觉得自己是假的? 保持低头,躲在浴室里,戴着假笑?
真是太累了! 但更重要的是,这 表明您需要改变 。
然而,在我们开始之前,让我们仔细看看工作中假装的真正含义:
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你的老板打来电话并要求你解决一个有趣的新项目,你的第一反应是想知道如何摆脱它。
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你正坐在一个低着头的会议上,假装记笔记,但真的只是在你的电脑上玩游戏。
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假装微笑并关心别人的个人故事,你的脸会受到伤害。
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你得到了一个很大的促销,而不是欢呼,你脑子里的声音开始大喊“Nooooo”。
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你花时间想知道如果你被解雇或被解雇你会得到多少遣散费。
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你可以原谅办公室欢乐时光“恢复工作”,但事实是你要回家看电视。
我不必告诉你这种行为可能会对你的精神,情感甚至身体造成伤害。
在这种情况下,尝试做一些你不是的事情,在工作中感到高兴 - 会引发各种各样的问题。 你累了 你没有动力。 你会感到压力。 你变得焦虑。 你在肚子里得到那种可怕的感觉。 最终,你的经理和同事会流连忘返。
底线:带着假装的微笑和“PowerPoint就是我的生活!”(这是世界上你讨厌的第一件事)的谎言并没有帮助你,这 绝对 没有帮助你的事业。
那么让我们谈谈选择:
选项1留在你的工作
如果你留在你的工作,你必须解决这种假的感觉。 这需要做出改变。
要开始使用,请花一周时间记录每日日记。 在每个工作日结束时,记录你喜欢做什么,你不喜欢做什么,以及任何真正强调你的事情。
在本周末,请查看以下三个类别中的一个:
你讨厌的事情
如果有任何事情你可以停止做,转移给另一位同事,或者只是跟你的老板谈谈转移,记下它并努力让它脱离你的盘子。
对于你必须做的事情(但你不喜欢),有没有办法让它们更容易? 你可以在一天开始前做第一件事,所以他们离开你的桌子吗? 你可以设置一个计时器并与自己比赛吗? 你能计划多休息一下吗?
获得创意和头脑风暴的想法 - 有时最微小的变化可以产生巨大的变化。
2.你喜欢的事情
现在,看看这个清单。 你能在这里承担更多的工作,或者提供更多类似的工作吗? 例如:如果您喜欢帮助人们学习绳索,您是否可以提供更多的公司培训?
看一看,看看有什么,如果有的话,你可以添加到你已经享受的工作。 一旦你有了一些事情,请花时间与老板讨论实现这一点。
3.强调你的事情
如果你有更多的学习或帮助,这个桶可能有趣或可能变得有趣。
所以对这个清单嗤之以鼻并问自己,“我可以带一家公司或免费在线课程来帮助我学习这项技能吗?”
或者,“我可以和我的老板谈谈获得更多帮助吗?”
或者甚至考虑向可能比你有更多知识的同事寻求帮助,并且可以帮助你更多地享受这些任务。
选项2找一份新工作
我知道,这是一个可怕的选择!
但是如果你已经解决了第一选择并且发现你绝对讨厌你板上的所有东西,那么留在你的工作并不能帮助你的公司, 尤其 是它并没有帮助你。
你需要开始找工作每周两小时。 使用一个小时来研究和识别有趣的工作和公司,并使用另一个小时来联系和连接您的网络,让他们知道您正在寻找新的东西。 它不一定是一个大问题,特别是一开始。 相反,一次只处理一件。 当您准备开始申请时,您可以开始花更多时间在流程上。
请记住,你越早把时间花在找工作上,这个时候你就越早开始让你微笑的事业!
无论您最终选择哪种选项,请记住:您应该拥有一份可以成为自己的工作。