回到印度，从机场回家的路上，我感到震惊的是美国街道的清洁和宽阔与德里的污染和尘埃相比。 “你可以在街上吃饭！”我宣布道。 我的家人转身看着我，好像我已经离开飞船而不是飞机。 反向文化冲击已经开始。
随着夏季临近结束，这是一年中许多人将从他们的旅行回到家乡开始新的学术或专业年的时间。 在您在国外获得的新的，具有挑战性和丰富的经验之后，学习如何重新适应您的祖国可能会花费大量的练习和时间。
如果您的第一个国际奖学金即将结束，或者您的背包旅行几乎结束，那么当您回到家中并用完全不同的眼睛看到这一切时，可以期待（以及如何应对）。
舌头打结
当我第一次从泰国的富布赖特奖学金回来时，我已经说了一年多的泰语，而我在那里讲的英语非常小。 回到学术环境并且不得不将我的想法转化为美国术语实际上证明是一个巨大的挑战。 我习惯于用简单易懂的语调说话，并通过我那天的笑容来表达情感。 通常情况下，我感到情绪低落，没有美国语言 - 这正是我第一次开始学习泰语时的感受。
如果你有同样的感受，知道它需要时间 - 并且通过一些强有力的智力对话和一些狂热的阅读，你的正常演讲将会回来。
迷失在翻译中
在会议期间，当我拿着我在越南买的Happy Panda iPhone封面拿出手机的时候，我从同事那里得到了一些假笑和咯咯笑声。 在河内，我的iPhone封面很有意义，而我的朋友则对此感到高兴，询问我在哪里购买它。 对我在美国的同事来说，这似乎是幼稚的。
有时，这是关于你自己的舒适度和自豪感。 如果您愿意在商务会议期间掏出您的Hello Kitty铅笔，那么这取决于您。 对我来说，我决定通过携带当地市场上购买的当地Hill部落包或戴着耳环来炫耀我最喜欢的一些文化方面。 有了这些选择，就像在河内一样，这里的人会讨好我的配件，大声说道，“你从哪里得到的！”然后，我可以讲述物品的故事和我的旅行 - 所有这一切仍然被认真对待。
食物之战
我在亚洲旅行时减掉了30磅，部分原因是我到处走路或骑自行车，但主要是因为我吃了简单的健康食品。 但回家后，我被重新引入了我最喜欢的食物：面包，奶酪和糖果。 虽然我沉迷于适度，但我的身体已不再适应沉重的东西了。 更重要的是，我也发现我的口味发生了变化：在国外品尝新的香料和口味后，家里的食物往往显得乏味。 我发现自己经常要求辣椒或辣酱，以便能够吃到我喜欢的食物。
由于这一切，以一种让我感觉良好和满意的方式喂养自己有时被证明是一个巨大的挑战。 最初我开始使用时差的奶酪狂欢，但慢慢转变回吃面包和肉 - 一次半个三明治。
我还了解到，当我的朋友们想要带我出去吃印度或泰国美食时，我可能会很困难，我很快就会意识到这与我在这个国家所享有的不一样。 为了避免那些时刻，我学会了问工作人员哪种菜最像我想要的。 我也花了一些时间探索我的社区，找到该地区最正宗的食物。 令人惊讶的是，我住在纽约和费城附近，现在我发现了一些当地最好的韩国和泰国美食。 每个地区都有自己的特色，但也不要对郊区不屑一顾。 底特律以外的伊拉克美食非常出色，新泽西州中部的印度美食也很出色。 仅仅因为你不再旅行并不意味着你应该放弃尝试伟大的事情。
东西的政治
在缅甸垃圾场生活和工作后，家里的一切似乎都是宝贵的资源。 几个星期以来，我试图尽可能少地使用，我完全不知所措，去了一家大型商店，意识到我们在美国浪费了多少钱。
许多从服务学习旅行或贫困地区回家的学生都有这种初步反应，这些差异很难与之相提并论。 根据您在国外的经验，您可以获得的最好的收获之一就是要意识到您在家中所做的事情会对世界其他地方产生影响。 利用这种经验教育您的朋友，参与当地或学生团体，或者建立自己的组织，专注于对您来说重要的问题。
与朋友和家人重新联系
离开两年意味着我错过了席卷我朋友和家人的极端短信。 当我回来的时候，我的手机不再响了 - 只是偶尔点亮文字，我感到很孤单。 我说了一句话而不是文字，并且在我努力与他们重新联系并重建我们的友谊时，问我的朋友们他们的理解。
我也意识到，当我离开时，我的大多数朋友都继续生活，结婚，买房，生孩子。 我们感到与彼此的经历脱节。 我还有旅行计划，但不想安顿下来。 另一方面，有些朋友没有看到我的旅行生活方式如何被认真对待，甚至让我感到内疚，因为我已经离开了，而不是他们的特殊活动。
但正如旅行将永远是我生活的一部分，我明白，成长一个家庭将永远是他们的一部分。 我一路上最终失去了与一些朋友的联系，但是当我们寻求相互理解并分享在我们分开时丰富我们生活的经历时，我与其他人建立了更强大的联系。
老挝的外籍人士说，有时，如果你停留太久，你就永远不能回家。 你成为一个永久的外国人，永远不会成为一个本地人，永远不会在家里感到满意。 我当然知道一些外籍人士已经发生过 - 但它不一定是这样的。 如果您带着旅行者的心回到家中，无论您身在何处，都会寻求新的东西，您会在周围环境中找到满足感。
无论我在哪里，最简单的事情都会引发我的旅行记忆 - 无论我多少次离开并回来，过渡到家都很笨拙。 但经过多年的国际旅行和国外生活，我明白这只是逆向文化冲击，我知道如何通过它直到下一次旅行。
