让我们真实一下。 如今，我们中的许多人生活在一个过度的世界，更多的人 肯定会 更好。 当我们已经满员的时候，我们将盘子堆满了几秒钟，抽出一个带有T恤的抽屉，我们永远不会再穿，并确保我们拥有至少20个杯子。 （我知道，我知道 - 每个杯子都有 非常特殊的 用途。）
通常，我们也将这种“更多更多”原则应用于我们的职业生涯。 只有当我们的眼睑不能再打开时，才能在黎明时分开始计时并注销，这通常被认为是明星员工的标志。
但是，我有新闻：这种生活方式对于成功，成长或工作满意度来说 并不是 必需的。 事实上，我认为它实际上可能会伤害到你（但这是一个不同日子的故事）。
这里的主要信息是：即使你没有加班加点习惯，你也可以成为你经理眼中的苹果。 当然，当你在办公室时，你正在踢屁股，完成指定的所有事情，并按时完成任务。
准备在晚餐前离开吗？ 我建议做这三件事习惯：
1.保持参与
我曾经带着笔记本电脑参加每一次会议。 而且，毫无疑问，我会花一整天时间回复电子邮件，浏览随机网站以及与朋友聊天。
现在我在办公室工作，这不是常态，我意识到它是多么令人讨厌。 一种确定你不关心你的工作或你的队友的明确方式（即使这不一定是真的），就是把你的时间与他们一起用眼睛粘在屏幕上。
相反， 出席 会议和所有其他对话。 提出问题，提供有用的反馈和背景，并调整那些积极的聆听肌肉。
是的，这也适用于远程工作人员。 在网站外工作并不意味着你在沟通方面已经摆脱困境。 如果有的话，你可能需要付出更多努力，但如果它意味着你留在循环中而且其他人也是如此，那么它是值得的。
2.知道何时说“是” 以及 何时说“否”
向一位同事伸出援助之手或自愿带头参与一个新项目具有非常宝贵的特点，如果您能够在需要询问之前预测需求并提供服务，那么还有额外的好处。
这将表明你是一个干将，团队合作者，以及想要学习和成长的人。 如果他的员工不是经常嘀咕，那对主管来说是一个很大的好处，“那不是我的工作。”
但是 - 但是 - 这并不意味着你应该是一个“是的人”。知道何时以及如何拒绝帮助请求，新任务等等也是至关重要的。 过多地放在盘子上会导致严重不堪重负。
你可能会开始制作伪劣的作品或完全错过最后期限，而且，这些都不是非常宝贵的特征。 关键是不仅知道你的盘子上能装 多少 ，而且知道你能以多少高质量执行。
因此，如果您处于可以感觉自己开始滑落的地步，请说不。
说不“不舒服”这个策略会有所帮助。
3.定期检查你的老板
在我所拥有的每个职位上，我和我的经理定期见面。 而且，我承认 - 这些时间并不总是有用的。 有时，这是因为我的主管总是取消他们（谢谢）。 但其他时候是因为我只是想让它尽快结束，所以我没说太多。
那是个错误。 这一对一的时间非常重要。 现在是时候向她介绍自己的进度，寻求帮助，讨论职业目标，以及更好地了解对方。
认真对待这些会议会让你的老板放心，事实上，你正在做你应该做的事情， 而且 这也表明你在意。 关心是成为优秀员工的重要组成部分。
如果您在一对一会议中难以谈论要谈论的内容，这些问题可能会帮助您开始。
嘿 - 如果您的日历上没有这样的常规时间，我强烈建议您申请。
是的 - 在某些情况下你需要加一点额外的时间。 但这不一定是你生活中持续的主题。 我在这里告诉你，你 可以 成为摇滚明星的员工 ， 过上工作之外的生活。
