这一天是2009年1月14日，但它仍然像昨天一样。
坐在我的办公桌前，我感到轻拍我的肩膀。 当我转过身时，我的小组负责人向我致意，他问：“你能在我的办公室里摆动吗？”我知道它已经结束了。 我羞怯地跟着他，就像一个孩子被护送到校长办公室，我的心脏无法控制地敲打着。
我们的谈话只持续了一两分钟。 他感谢我的工作，并告诉我时间艰难。 需要削减。 他把我们人力资源代表的电话号码递给了我，并祝我一切顺利。 片刻之后，我被要求离开大楼。
我只是一名投资银行业分析师，已有六个月了。 考虑到我在2008年加入公司，我知道这个行业处于一个奇怪的地方。 几个星期以来一直有谈判裁员，我有一种直觉，当他们来的时候，我会被包括在内。
我没错。
我花了四个月的时间寻找工作。 我不记得我申请的角色数量，但是当我找到下一个角色时，我采访了20家公司和65人。 那四个月的生活很艰难，我在整个过程中都在沮丧。 但最终，下岗教训教会了我不可或缺的教训。
1.拥有它
当我被终止时，我想合理化它为什么会发生。 我想挑战市场。 我想指责同事。 但在一天结束时，我有责任。 事实上，有几个项目我的预期低于预期，虽然我没有因为表现原因而被解雇，但我相信如果我成为最佳表现者，我可能会逃脱裁员。 当然，总是更容易说出你应该以不同的方式回顾过去。
无论你是被解雇还是被解雇，试图将责任归咎于他人只会让事情变得更糟。 即使办公室里发生的一切都不受你的控制，你也可以控制你对它的反应。 并且没有人说过坐在那里并用手指指着他们接下来的机会。
2.将其置于透视中
在我的搜索过程中，我采访了19家公司并遭到了拒绝。 我最终学会了通过对事物进行反思来应对拒绝。 长途跋涉，阅读书籍和为其他人服务让我摆脱了我的失望和思考。
当你正处于职业危机中，感觉它正在接管你的生活时，退后一步，专注于你生活中的美好事物可以提供急需的视角。 你可能觉得这是世界末日，但在宏伟的计划中，它可能只是一个小小的挫折。
不要误会我的意思：失业并看到越来越多的账单是压力。 但是你会得到另一份工作，这最终只是你职业道路上的一个昙花一现。
3.寻求导师
你很坚强，所以你不需要别人的帮助，对吗？
听起来很傻，这就是我放手时采取的方法。 我想证明我是独立的，我可以自己处理它。 在一位亲密的朋友帮助我理解我是多么愚蠢之前，我花了几个星期的时间试图独自完成它。
意识到我需要在我的搜索中提供指导，我放下自己的骄傲（比听起来更难）并开始寻求指导。 在此期间我与之建立关系的人证明是必不可少的。 他们提供了建议，鼓励，并在某些情况下提供了工作机会。
正如LinkedIn主席里德霍夫曼所说：“无论你的思想或策略多么出色，如果你正在玩一个单人游戏，你总会输给一个团队。”
失去你的工作真的很糟糕
幸运的是，我们知道现在正在招聘的大量公司
这样的好工作
4.专注于你可以学到的东西
下岗迫使我认真思考我想要做的事情。 正是在这段反思期间，我首先想到的是，金融职业可能不合适。 虽然我不会最终过渡到人力资源多年，但这段时间促使我向内看，更好地了解我的优势和愿望。
如果我没有那段失业期来反思我错过的关于我的角色的事情 - 以及我没有做到的事情，那么我现在不会在我现在所处的地方结束。
失去工作并不愉快。 我不打算为你涂糖衣。 我的失业时间长于预期，当时我感觉自己失败了。 但是，毫无疑问，这种经历最终使我变得更强大。
在我的下一份工作中，我可以告诉你，我比以往任何时候都更加努力，以确保我的成功。 你会明白这一点，即使你现在无法理解，你也会因此而变得更好。
