感恩节是一个美好的时刻,可以反思你生活中的感激之情,无论是有自己喜欢的工作,被关心的朋友包围,还是体验大城市的生活。
但对许多人来说,假期也会引发很大的压力。 简单地预测父母和大家庭关于你的职业生涯,未来计划和热爱生活的大量问题可能会破坏任何人的火鸡晚餐。
在节假日期间,家庭紧张局势可能会浮出水面,你可能会发现自己不愿意接受从祖母到表妹的随机朋友的未经请求的职业建议,这些朋友一直在寻找食物(并声称他知道你的很多人)他可以把你联系起来。)
虽然你的家人可能是善意的,但他们关于你应该对你的生活和事业做些什么的讲座可以理解地在你的皮肤下。 你怎么能从糟糕的建议中挑选出智慧的珍珠并管理局面以避免在餐桌上出现分歧?
以下是一些示例情况,可以帮助您了解何时应该听取您家人的职业建议 - 以及何时微笑,点头,然后再获得土豆泥的第二次帮助。
情况#1不受欢迎的职业变化
你已经把你的职业道路从对医学的终生兴趣转移到管理咨询,而你的第二个堂兄鲍勃 - 你从10岁起就没有见过 - 坚持认为医学是你和你的最佳选择你应该重新考虑你的决定。
如何反应
虽然你可能会觉得你的家人似乎不喜欢你的选择,但要注意来源。 如果一个家庭成员多年没有见过你,他可能没有关于你今天这个人的背景,包括你的兴趣,才能和经历。 他可能会试图提供帮助,但最终他的建议是基于过时的,不准确的有关您的信息,因此,可以忽略他的指导。
礼貌地说,“谢谢你的想法”,并让他填补你的新工作,以及为什么它让你兴奋。
情况#2“搬家”活动
你的妈妈正在继续关于你家乡的所有新工作机会,哦,你如何通过再次居住在家里节省这么多钱?
即使你几年前离家出走,她也很兴奋,你或者想要避免伤到她的心,让她感到难过或者变得非常生气并且想要对她拍照,这会产生尴尬,不必要的戏剧性。
如何反应
当一位家庭成员给你建议时,请听听其背后的意图和情感。 虽然从表面上看,似乎你的母亲正试图将她的议程推到你身上,这可能是她表达她想念你的方式,或者是她在空巢后留下的孤独。
大多数人提供不请自来的建议,让他们听到并感到有帮助,所以使用“我”的陈述来验证和确认你的家人所说的话很重要,而不是像“你总是在教我讲话”这样的指责性陈述。
你可能会说“我明白这是一个很大的变化,我离开了。 我们如何看待你来这座城市的日期?“这将有助于你推动对话,积极主动地改善你们的关系。
情况#3被解雇的侧面演出
你一直在努力争取实施项目,包括你多年来一直在思考的个人旅游博客。 当你的姨妈对你的追求不屑一顾(并且非常粗鲁)时,你兴奋得喘不过气来。 她说你应该花时间考虑找一份真正的工作。
如何反应
当其他人表达消极情绪时,你的第一反应可能就是变得具有防御性(毕竟,他们对你这个可怕的想法持否定态度!)。
但是防守会让你无处可去。 此外,大多数情况下,消极性是另一个人不安全感的结果。 来自一个好奇的地方而不是感到沮丧,并问那个人为什么她对你的目标有这些感受。 你会经常发现它,因为她曾经放弃了自己的梦想。
还有一些要记住的事情:
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准备期待什么:提前打电话,询问将要参加感恩节晚宴的家人,以便预测将出现的人格类型以及可能出现的问题。
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如果您需要建议,请求它:利用假日聚会来挖掘在一个房间里聚集的数十年的专业经验。 您的家人可以成为值得信赖的来源,并且可能不会害怕为您提供未经过滤的职业建议。 如果你想要他们的意见,请说明“我正在寻找对此的反馈……”“你怎么看待这个…”或“如果你处于这种情况下你会怎么做?”
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检查你的情绪晴雨表:如果你情绪不好,无论来源或内容如何,你都可能不会接受反馈。 当你在餐桌上进行对话时,要注意你的情绪状态。 如果你对早期与高中前朋友关于晚间计划的谈话感到不安,那么请确保你没有把这种负面情绪转移到与家人的谈话中。
请记住,感恩节就是为了感谢你所拥有的一切。 接受,就像你想要的那样,你无法控制你的家庭的行为方式; 你只能改变对他们的反应。
以乐趣和幽默的态度进入假期将帮助您摆脱家人的错误建议,帮助您享受和欣赏这一刻。