我们中的一些人很幸运能够拥有将我们的激情,生活目的,个人精髓和技术技能集于一身的精致职业 - 让我们能够在一个40小时的演出中同时锻炼它们。
我们其他人很幸运有一份专业工作,我们的工作可能不会注入我们的激情,但我们可以利用我们的技术技能,扩展我们在经验和舒适范围之外的知识……同时也能够支付我们的工资。有时租,买一个新的手提包。
我碰巧落入后一阵营。 在经济衰退期间,我以英语攻读硕士学位,在一家历史悠久的可再生能源咨询公司获得了职位。 我还在公司工作,我很欣赏我工作的无数方面 - 特别是能够定期利用我的写作,研究和沟通技巧。
但是当我离开办公室的那一天,我的身体仍然在为创造力和在世界上有所作为感到痛苦 - 我内心的基本愿望对于让我感觉完整和完整至关重要。 只是在这个发现之后,我才意识到我必须在我的日常工作之外花费大量时间以我以前没有做过的方式引导这些欲望。 经过一次分手,搬到一个新的城市,并做了很多严肃的自我反思,我开始更认真地追求自己的激情。
结果,我开始更频繁地写作,我开始在我所在城市的一个青年写作小组做志愿者,我开始了一个教练业务,与其他人一起努力解决我面临的一些挑战。 我学会了以真实的方式为我提供激情。
但这正助 我的 火力。 当你离开工作时,是什么让你的心脏砰砰直跳? 当你面对没有议程的星期六时,是什么让你兴奋? 在你结束这一天之后,你怎么能为这些活动腾出时间?
我会告诉你如何。 这些是我发现你的激情,点燃它,保持它燃烧,并在你的工作和9到5的严格之间取得平衡的秘诀:
想一想
从你小时候开始,反思你的本质,你的存在,你的真理的三件事。 是吹笛子,油画,为家人烘烤马卡龙? 也许你是社交和积极的,并且总是喜欢在足球队踢球。 如果你不再参加从小就喜欢的活动或爱好,你为什么要停下来?
也许这些活动或爱好的变化可能更适用于你,因为你是一个工作的成年人。 例如,如果你喜欢在高中时的戏剧表演,也许参加即兴课程将是一种激发这种激情的方式。 如果你对大学舞蹈团队充满热情,那么为困扰青少年的舞蹈课教学怎么样? 考虑一下并尝试不同的活动或爱好 - 你可能会惊讶地发现是什么让你打勾!
对你忠诚
有时我们会做某些事情,因为我们认为我们应该这样做 - 因为它们很时髦,因为我们的朋友正在做这些事情,或者因为我们有某种程度或特定的培训。 忽略所有的噪音,而是倾听声音在某个方向上推动你,而不是专注于你认为你应该做的事情。 做我们的盒子或其他人的盒子外面的东西是可以的。 尝试一些古怪或奇怪或不同寻常的东西是可以的,因为它激起了你的兴趣。 记住:自我实现不是来自人们喜欢,它来自于你,有时候首先需要找到你(见第一个提示!)。
重新发现休息
还记得上小学,还有一小时的休息时间来跑,玩,跳吗? 为什么我们不再这样做了? 每天或每周都要花一点时间玩游戏,无论是在树林里自发徒步,在你的起居室里做自己动手的数字。 我每周几天都会在自己的日历中记下自己的个人休息时间,以确保我有时间玩,拥有自己的成人版休息时间。 有时我会发现自己有日记,涂鸦,跳舞到YouTube视频或进行创意可视化。 其他时候,我走到我的门外探索我的城市,发现自己在一家我从未尝试过的餐厅。 秘诀在于我的休息时间包括我想要的那一刻。 在这段时间里,我的一些最好的想法,我的顿悟时刻,都来到我身边。 休息不仅有趣,而且对我们的个人成长至关重要。
考虑制作待办事项列表
待办事项列表对于确保您为激情腾出时间非常有效。 关于这一点存在相互矛盾的观点,一些阵营认为待办事项列表会破坏“在当下”,但对于我有待办事项列表 - 这是灵活且多变的 - 让我完成任务并专注于实现我的目标。 我永远不会没有笔记本来记录待办事项(和梦想)!
让你的激情为你工作
一旦你重新发现你的激情并意识到它们对你的自我实现和最终的幸福有多重要,你可能会发现自己需要重新确定整体时间表的优先级。 在白天的大部分时间里工作全职的专业工作,所以在一周或周末找到一个时间,当你能够以愉快和可持续的方式融入你的激情或爱好时,这是至关重要的。 如果你是一个早上的人,并且在你上班前发现自己被激发了工作,那就太棒了。 或者,也许你喜欢燃烧午夜的油,在这种情况下,晚上可能是追求你的激情的好时机。 找一个适合您的时间,并将您的激情放在首位。
给它点时间
我相信,如果我们注意自己的直觉并倾听我们的真相,我们就可以听到它大声而清晰的说话。 然而,热情的追求需要时间来磨练和发展,特别是如果我们允许他们在我们一直倾向于其他更实际的事情时坐在后面。 不要因此而殴打自己; 相反,专注于追求真正属于你的激情。 如果你听它,它会说话; 如果你培养这种激情,它就会成长。
在发现和追求激情的同时工作一天工作需要大量的时间和精力,但它们同样是基本的人类需求 - 一个用于经济稳定,另一个用于自我实现。 对于我们中的许多人 - 尤其是那些具有很多创造力和创业精神的人 - 平衡我们的事业和追求我们的梦想对于过上充实,丰富的生活至关重要。
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