作为一名自雇的自由职业者，我的工作围绕着最后期限。 在鸡尾酒会和网络活动中，人们有时会询问远程工作是否意味着我整天都会观看Netflix。 对于我在凌晨2点如何能够完成你的工作的标准副词 - 只要它完成 - 我的回应是一种祝福和诅咒。
事实上，我可以随时随地工作，这实际上证明是一种祝福和诅咒。 很高兴我可以在一周内完成任务，当我知道我要去旅行时，或者如果医生的预约在我整个上午都有用，我就不用担心。 但是，我发现每当我的工作依赖别人时，他们也会利用我的灵活性。
换句话说，客户会在星期一之前询问我的反馈意见，并在星期六早上将他们希望我的工作发送给我。 或者，他们会在第二天中午之前提出要求，并询问我是否可以在早上6点开始上电。 我无法预测，总是可用的时间表让我走向了一件事：倦怠。 所以，我接受了一个实验。 我决定周末停止工作，看看发生了什么。
这是我学到的：
设置边界永远不会太迟
…但是如果你早点而不是晚点设置它们会更容易。
在周末工作多年后，我不能只是停止冷火鸡。 毕竟，我有客户希望我在周六下午回复电子邮件。 而且我会承认：我害怕说我不想全天候工作，那就是你应该做的“自由职业者”。 我想象人们大喊“异端邪说！”或者，至少，我认为自己并不饿，不能自雇。
所以，我尝试了不同的路线。 关于互联网接入的所有借口都看到了，虽然他们足够周到，不能直接打字，“去星巴克，已经！”与家庭聚会的借口相同。 我已经学会了说你要做什么只是邀请人们就婚礼需要多长时间或周年晚宴在盛大计划中的重要性发表意见。
不管他们的后退，我只是提供了不同的理由，为什么我周末没有。 关于学习没有借口的好消息是永远不够好的，你就是停止制造它们。 相反，我开始告诉客户，我对时间的新兴趣是“实验”或“我正在尝试的东西，＃worklifebalance” - 人们出人意料地接受了。
即使他们没有完全遵守我的计划，我最终也会训练我的客户在工作周期间向我发送物品（因为那时他们知道我肯定可以使用）。
实际上更好的是，如果他们在周末想要一些东西，他们就会像我们预期的那样接近我，而更多来自一个真正问我是否会介意休假的空间。
但是，你必须对你的工作量充满信心
我以最好的意图进入了周末休假计划。 我要放松了！ 但这是一个可悲的事实：我很放松。 我很忙的时候，我会更快乐。
不仅如此，我对完整周末的承诺产生了意想不到的后果：它破坏了我一周的第一部分。 （不，你疯狂的老板没有付钱给我写这个，是的，我发誓，如果你再多跟我一些段落我会找到解决方案。）
无论如何，我在周二晚上开始接受偏头痛。 因为这是一回事，不，你不会在星期六回复电子邮件，而是在整个周末停止做 任何 工作的另一件事 - 在过去几年中大约6个小时左右的时间。
可悲的是，那些时间没有神奇地消失，反过来，我的周末休息意味着在周一和周二我比以前工作了更多的时间，我盯着我的屏幕，直到我的眼睛受伤，我觉得我不得不争抢看起来我处在一切之上。
那么，我该怎么办？ 我怎么设定界限，以便我的周末都是我的，但我不觉得我下周要付钱吗？
我开始管理我的工作（悄悄地）
原本让我发疯的原因并不是周末就能高效率的想法，当我不想在别人的日程安排上时，我正在“报告”工作。 我想管理自己的时间，但我也希望找到一种让自己感觉健康的方法。
我记得有一个故事，有人告诉我，在星期天晚上，她写了大部分电子邮件，并将其保存在草稿中。 当时，我（暗地里）认为这是精神错乱。 因为如果您，只要 发送 电子邮件，该怎么办？
但是，我实际上发现这个建议的版本正是我所需要的。 在周末的任何时候我选择 - 不管是星期天晚上喝一杯葡萄酒还是周六早上喝一杯咖啡，我发现任务会让我在前一周稍微开始。
我让自己选择了我想要解决的任务，这是最重要的部分 - 我一直保持这种工作直到周一早上。 如果我再次开始在周末向人们发送电子邮件，我会再次收到电子邮件（这不是我要注册的电子邮件）。 所以，我在我想做的任何事情上工作，然后保存它 - 在我的文档中，或者是，草拟电子邮件。
这是另一个奖励：一个富有成效的周日晚上让我获得成功！ 星期一早上，我开始发送一个小时的保存草稿，我看起来像是 在开火 一周。
最后，我无法找到完全关闭周末的方法。 但是我能够弄清楚如何按照我自己的条件来度过它们，而且我不再觉得自己会走向倦怠。 因此，无论您是全职自由职业者还是在企业界（或介于两者之间）工作，都知道您可以找到平衡 - 而且没有正确的方法可以做到这一点。 如果星期天工作一点意味着你有时间在星期一呼吸，那没关系，找到适合你的系统。
