如果你感到被困在工作中如何写作 - 缪斯

三年前，我在职业生涯中遇到了一道大墙。 我正在从事一项我讨厌的工作。 我害怕每天都去办公室，我对我的老板感到害怕，而且最重要的是 - 我几乎无法维持生计。 我陷入了困境。

我知道 - 为了我的理智和我的钱包 - 我需要做出改变。 但我完全不知道应该改变什么。

所以我开始写作 - 写作，确切地说。 在几个月的时间里，我问自己一些重要的问题，写了一些页面和答案的页面，并发现我想用生命旅行和写作做两件事。 我离开了让我痛苦的工作，并开始了我的自由写作业务，同时在东南亚的四个国家背包旅行。

那是两年半前的事了，而今天，我感到非常高兴。 我期待着每天都在做我的工作，我花了很多时间旅行（下一站，在锡安国家公园徒步旅行！）。 不仅如此，我的业务也在蓬勃发展，而且我在企业美国的经济上取得了成功。 这一切都要归功于写作。

自由写作改变了我的职业生涯 - 在很多方面，改变了我的生活。 如果你想让它为你做同样的事情，继续阅读。

什么是写作？

在我们深入探讨如何使用自由写作来摆脱职业生涯的萧条之前，让我们来谈谈写作究竟是什么。

嗯，它几乎就是这样……写作，自由。 它不是考虑你要写的东西（以及它对其他人的看法），而是让你原始的未经审查的想法直接从你的头脑流向页面。

“正常的写作规则说你的写作……需要有意义，连贯，线性和合乎逻辑，”Mark Levy告诉我。 他是“ 偶然天才：通过私人写作改变你的思维” 的作者 - 这本书向我介绍了自由写作。 “但是，自由写作真的是一种把握你的想法并将其放在纸上，看着自己思考的方式。”

写作是如此有效，因为它允许您以完全不同的方式处理您的想法。 当你坐下来试着想出解决问题的方法 - 就像你的职业生涯一样 - 你的思想就是给你一如既往的答案。

但正如那句老话所说，如果你想要不同的东西，你需要做一些不同的事情。 由于自由写作为您提供了一个处理您的想法的新框架，它可以带来您需要的新想法或洞察力。

自由写作“迫使你的思想变得更加诚实，”利维说。 因为“你的内部编辑不能一遍又一遍地给你这些精彩的想法。”

如果我不是作家怎么办？ （不是问题！）

现在，如果你在想“我？ 写？ 没办法……我是一个可怕的作家！“我完全听你的。 但猜猜怎么了？ 你不需要成为伟大的作家来为你做写作。 事实上，如果你几乎不能将两个句子串在一起并不重要，因为你猜怎么着？ 除了 你， 没有人会看到你的写作 。

写作的重点不是成为下一个莎士比亚。 没有人会去寻找拼写和标点错误。 这是一个练习，你可以处理你的想法，并提出新的想法。 这是给你的，没有其他人 - 所以没有必要批评，没有必要辜负。

相当解放，是吗？

我该如何开始？

要开始，找一个没有分心的安静的地方（没有手机！）并设置一个计时器10至15分钟（你可以使用一个鸡蛋计时器，但如果滴答作响的话，请尝试使用你的厨房计时器微波）。 您可以使用笔和纸，也可以打开Goog​​le或Word文档。

然后，是时候开始写作了。

一些最有效的自由写作发生在你只是坐下来写 - 没有提示，没有计划，没有约束 - 只是把笔放在纸上（或手指到键盘）并看到出来的东西。