早在2014年，Marie Kondo就出版了现在臭名昭着的书 “改变生活的魔法” 。 在其中，她坚定地相信，如果你清理并按照自己的方式组织起来，你将永远不会再陷入混乱。 她的秘方酱？ 只保留那些“激发喜悦”的东西。快进两年并且“这会激发喜悦吗？”是朋友之间的一个常见问题（和笑话），他们谈论清除衣橱并使一切井然有序。
这让我很奇怪， 如果你将KonMari方法应用到你的职业生涯中会怎样？ 在核心（并且减去棉T恤的折叠和温和排列），它需要三个动作：可视化，考虑，决定。 毫无疑问，为工作调整她的系统需要修改工作场所的应用程序。 我无法想象你的老板会喜欢看到你对最后一份销售报告的文字气味或者实际拥抱你最新的宣传套牌。
也就是说，KonMari方法的本质是关于故意的。 将这种意向性应用于您的职业生涯不仅是可能的，它实际上可能会改变生活。
想象
首先想象一下你工作的完美迭代。 如果你可以保留你喜欢的所有部件并抛弃你不喜欢的部件，那会是什么样子？ （如果这种心理练习只是让你扔掉所有东西，那肯定是时候换新东西。）想想你今天的结构，你所承担的责任以及你所做的实际工作。 了解您当前工作的理想情况以及它的外观。
一旦你有了这个愿景，你就可以记下笔记并花一些时间来塑造你的作品。 您对专业理想的可视化越详细，您就越容易采取后续步骤来实现这一目标。
考虑一下它是否“激发喜悦”
你的职位有很多不同的方面。 你应用时，请记住工作描述中疯狂的长项目列表吗？ 那些不同的组成部分是我们想要在这里归零并且问：我的角色的这一部分是否带来欢乐？ 这项任务是否让我开心？ 我喜欢我盘子里的项目吗？ 当你思考你工作的欢乐方面（或缺乏）时，不要停留在表面。
例如，假设您经常进行演示。 当你在思考什么让你开心时，你会遇到最近的演示文稿套牌的标记版本。 你的第一反应是，“唉！ 我不喜欢起草这些！“而不是停在那里，考虑那个套牌的全部尺寸：当你提供最终的，精美的演示时，你感觉如何？ 结束后你得到的反馈和认可怎么样？
如果你觉得自己有活力，专注，专业或任何其他满足感，那么认为这部分工作是令人愉快的。 如果考虑草案让你觉得没有动力，那么考虑一下你团队中的其他人是否有机会第一次尝试。 另一方面，也许一旦你认识到你从演示文稿的交付中得到多少快乐，你就能够在开始阶段接近实现而不仅仅是苦差事。
通过收件箱和日历查看更多要评估的项目。 即将与潜在客户举行会议怎么样？ 有没有什么方法可以让你构建它，以便双方真正享受它？ 你觉得你觉得有义务把你的日程安排在团队的外出感觉如何？ 怎么样会让你感到压力？ 也许你过度安排或需要一些时间。 推动自己考虑一天中哪些部分真正带给你快乐，以及如何最大化这些领域。
决定
在评估了那些既不会激发喜悦的成分之后，又要决定你要保留什么以及放弃什么。 当然，你不可能有同样的自由来丢弃你的工作方面，因为你是那件旧毛衣，但想想如果你不能只是扔它，你可以如何装饰或改编那件旧衣服。 例如，KonMari方法主张减少您在货架上盯着您的单词数量。 因此，即使你不能丢掉所有让你想要畏缩的营销手册，你至少可以把它们放在一个很酷的文件盒里，给你带来更多的快乐（或者至少可以隐藏痛苦）。
或者，为了使它变得不那么有形，如果你真的讨厌每周举行某次状态会议，那就和你的经理谈谈替代方案。 （事实上，为了使它真正有效，建议几个替代方案，并解释为什么他们会更好。）也许他会开放讨论，或者他可能不会 - 但你知道，直到你问。
你可能比你想象的更能控制自己的工作幸福感。 记住有31种口味是有原因的; 不同的事物激发了不同的人。 因此，如果你确定你的工作中有一个你无法忍受的组成部分，而不仅仅是吮吸它 - 或者完全拒绝它（不推荐） - 考虑可能存在的其他选择。 您的同事可能很高兴有机会将项目从您手中夺走。 您的老板也可能急于强制执行“晚上7点之后没有非紧急电子邮件”规则。
如果你不能放弃或改变你的角色，你仍然可以尝试找到一些即使是最悲惨的任务的兑换质量。 你可能会认识到你之前被解雇的某些部分是无聊或无用的。
退一步思考一下让你开心的事情（以及什么不开心）是一项值得做的练习。 组织是一个可以应用于您的职业生涯的术语 - 而不仅仅是您的个人文物。 评估您的职业生涯并尽可能地整理它。 正如许多KonMari粉丝所证实的那样，它可能会改变你的生活。
