每一个晚上，当我在我的办公桌上结束并即将关闭一天时，我总会做一些事情。
首先，我写了第二天的待办事项列表，这样我就可以确保将所有这些挥之不去的想法和提醒从我的大脑中提取出来并写下来。 接下来，我清理我的电脑桌面。 所有在白天在那里找到家的随机文件和图像都会被丢入垃圾箱或相应提交。 最后，我整理了我的工作空间。 我把耳机收起来，扔掉了许多小吃包装，把我所有的咖啡杯和眼镜都拿到水槽里。
事情就是这样：我真的 讨厌 在工作日结束时这样做。 我花了很多时间从我的待办事项列表中解脱出来，我处于精神状态，我宁愿只关闭电脑，留下一塌糊涂，然后把自己停在沙发上过夜。 而且我承认有很多次我很想做到这一点。
那么，当我更愿意做其他事情时，如何才能完成这些任务呢？ 我想明天 - 我很高兴我能成功完成这些事情。
使用“未来你”作为激励者的想法并不是什么新鲜事，但这是一个演员兼作家威尔惠顿在他的“中篇”中雄辩地探讨的话题。
“只要你能做到，就为Future You做点什么，”惠顿在他的文章中解释说，“未来你是你所爱和关心的人。 未来你是一个想要快乐的人，你有无限的机会实现这一目标。“
在思考它的过程中，有很多方法可以让我依靠Future Me获得灵感，以便在今天更负责任地行动 - 即使我不喜欢它。
我从不兴奋锻炼，但我知道我做完之后总觉得很好。 我常常想要熬夜再挤出我最喜欢的节目中的一集，但后来我想到我早上会有多累。 我考虑缩短我的工作日，并明天完成这个大项目，但我知道如果我需要从第二天开始，那个松散的一端隐约可见，我会感到压力和疲惫不堪。
这个小小的精神伎俩真的帮助我进一步思考，今天做的事情将为我明天的成功做好准备。 所以，我挑战你为自己试一试。 你现在能做些什么明天会对你有益？ 实施一些这些变化，我可以告诉你未来你将要做的第一件事：给你一个大的，衷心的“谢谢！”
