我知道休息和不连续工作8小时或更长时间的重要性。 我理解远离办公桌吃午餐和办公室走路的好处。 分心? 他们并不都是坏事。
但你知道什么真的很棒吗? 当我得到那种激光敏锐的焦点,并且如此沉浸在我正在做的工作中,当我抬头评估我的环境时,我真的无法相信已经过了多少小时。 这是我在计算机屏幕上查看时钟并思考(有时大声说出来)的日子,“嗯,4:30已经是这样了?”
让这一天飞过是一件好事 - 假设你已经完成了某些事情并且在结束时感到富有成效 - 但我没有意识到它还有更多的东西。 实际上有这个现象的名称:流动。 “纽约时报 ”最近 发表的 一篇名为“寻找你喜欢的工作的无法估量的价值”的文章将失去的时间流逝视为“流动”。作者罗伯特·H·弗兰克说,“幸福文学已经确定了最多非常令人满意的人类心理状态。“
这太棒了 - 想一想,你很享受你的工作,以至于你不能倒数分钟,直到你可以离开 - 弗兰克正确地断言,“如果你能找到一份工作,让你经历相当长的一段时间流动,你将成为这个星球上最幸运的人之一。“但这并不是全部。 随着时间的推移,由于你在任何领域的关注使你的日常流动如此顺利,你将“发展深厚的专业知识。”
那么,沉浸在工作中并且忘记时间的副产品是你会在工作中变得更好吗? 相当无价,对吧? 对于那些能够将自己的工作视为每周40多小时工资的人来说,这对于能够联系并且不那么好的人来说是个好消息,只不过是一种义务。 如果他们不满意并找到自己梦寐以求的工作,指导人们戒烟是不现实的,那么显然有很多关于获得工作场所满意度的优势。 幸福的时光流逝只是其中之一。
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当然,我们中的任何人 - 甚至那些经常在该区域内发出推特#Ilovemyjob感觉的人 - 都不太可能。 你永远不会每天都100%高效地工作。 或者有动力。 甚至渴望每天早上开始工作。 事实上,你的工作中可能有一部分你真的很讨厌。 有些日子比其他日子更好。
但是,如果你完全不知道进入那个令人垂涎的工作区是什么感觉,如果你的每一天都是长时间的倒计时直到你离开那里,那么可能是时候问自己多少你更愿意像那样生活。 享受周末,度假和拔掉插头都很重要 - 我不是一直都在倡导所有的工作,只是因为你喜欢它 - 但是在周一到周五的大部分时间里都不会让自己感到痛苦。