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我从对所有事物说“是”中学到了什么 - 缪斯

聊聊我對吳宗憲說網紅這件事 看法 (六月 2026)

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Anonim

Shonda Rhimes,媒体巨头和全能的令人印象深刻的人类,最近发表了一篇关于她如何对所有事情说一年的TED演讲。 是的,你可以将TED演讲添加到成就列表中,作为 Gray's Anatomy 和 Scandal 等演员背后的作家和执行制片人 。

这是一个很棒的演讲,我强烈建议观看它(即使你以后保存它)。

有趣的是,我去年也进行过类似的实验。 这会让我们成为双胞胎吗?

我开始了一份新工作,但感觉有点失落。 参与我内部宣称的自我爱的大动作,我决定接受我想要或明年所需的一切(理所当然)。 如果我有时间和经济能力做某事,我会说是,并稍后详细说明。

我的实验包括一系列新的经历,我犹豫不决,以前从公开演讲机会,网络活动,专业发展课程,参加艺术课程,到徒步旅行。

我并不后悔 - 我打算看到我的“是的年份” - 正如Rhimes所说的那样希望获得一些清晰度,而男孩,我曾经做过。

肾上腺素冲动比不适更强烈

起初,对我提出或提供给我的所有事情都说“是”是不舒服的。 有时,它甚至可怕。 我一生中大部分时间都在仔细分析(并且过度分析)我所做的选择,甚至那些看似简单的选择。

放弃这种控制对我来说是一种全新的体验,但当我走出我的舒适区时,我感到肾上腺素激增,不知何故告诉我,我正走在正确的道路上。 它教会了我脆弱和保持开放思想的价值。

奖金? 剥离决策的复杂性使得生活压力减轻,并且腾出更多的时间专注于更重要的事情,结果发现了更多的机会。

做不同于做梦

在过去,我倾向于将我对未来和事业的想法浪漫化。 问题是,很多这些想法都没有实现,因为我从未对我忙于编织的梦想付出任何实际的努力。

我惊喜地发现,即使是最小的机会,在我的生活中,尤其是我的职业生涯,也会以非常积极的方式产生类似多米诺骨牌的效果。 例如,我一直梦想成为一名作家,但不知道从哪里开始。 我决定从博客开始,并开始将我的作品提交到不同的在线商店。

我不仅对自己和写作更有信心,而且还在一个我想与之合作的艺术非营利组织的董事会中获得了一个令人垂涎的地方。

失败不是那么大的交易

我更喜欢梦想做的另一个原因是可怕的F字 失败。

但是在这个实验中,我不得不面对我一直试图避免的怪物:如果我尝试过并且失败了怎么办?

我意识到我可以把自己放在一个盒子里,但无论如何我都会失败:如果我不这样做,我会让自己失望,不让自己成长。

此外,我开始意识到每次失败都会帮助我更好地驾驭未来的情况。 例如,我曾经竞选成为前雇主的项目负责人。 我花了几个小时研究和制定我的建议,当我最终与负责该项目的导演达成会议时,我确信我会成为一个嘘声。

在我兴奋地发表演讲后,导演向我询问了我们的竞争对手 及其 产品,我画了一个空白。 我对 我们的 产品有这样的隧道视野,我是多么兴奋,我忽略了一个我应该能够轻松回答的简单问题。 毋庸置疑,我没有落实 那个 项目,但我确实学到了一个宝贵的教训,帮助我在未来的准备工作。

我比我想象的更有优势

以前,我对我的技能有一个相当狭隘的看法,相反,我不是最强大的资产(例如,我永远不会成为会计师)。

但是,我没有意识到我的观点有多么狭隘,因为我只选择参加舒适的体验。 能够发现我 真正 擅长的更大范围(并且还知道在其他方面没有特别糟糕的上限),这简直令人大开眼界,令人振奋。 作为一个认为自己是内向者的定义的人,我在自信地驾驭网络活动和信息访谈时给自己留下了深刻的印象。

意识到我实际上并没有像我想的那样害羞地给了我尝试公开演讲的勇气,我敢说,我非常擅长演讲。 这项技能在我的日常工作中变得特别有用,并有助于更好地向高级管理层展示我的优势。

我并没有最终喜欢我同意尝试的一切,但我发现了很多我做过的事情。 甚至更好的是,我与许多人交往,否则我将永远不会遇到。 说是,这让我发现了重要的教训,这些教训最终使我在职业生涯中取得了更大的成功,并且更加幸福。

准备好对自己新的和令人兴奋的事情说“是”吗? 如何参加其中一个有趣的在线课程,或者阅读其中一本促进职业发展的书籍,或者甚至只是选择其中一个一分钟的早晨例程来开始你的假期。