多年来，我以同样的方式开始我的一天：我坐在我的电脑旁，记下我冗长的待办事项清单。 所有东西都列在那里 - 我需要完成的项目，我需要回答的电子邮件，以及那些神秘地从脑中掉出来的小提醒。
我认为这是一个有组织的战略方式，让我的一天正在进行中。 但是，我有一个想法：
就在那时我决定改变我做事的方式。 而且，我的朋友们，我做了一些如此开创性和震撼人心的事情，我仍然无法相信我把它拉下来了。
我前一天晚上开始写我的每日待办事项清单。
喘气！
好吧，这是一个简单的概念，可能不值得你的震惊和敬畏。 然而，尽管变化很小，但它实际上对我整个工作日都有很大好处 - 更不用说我的工作与生活之间的平衡。
那么，我到底在晚上写下我珍贵的待办事项列表到底是什么？
它结束了我曾经忘记的松散的结局
你知道你需要照顾的是一整天随机的小东西。 但是，如果你没有时间在那里和那里处理它们，你发誓以后再做。
如果你像我一样？ 事实上，如果你没有把它写在某个地方，你想要跟进那封电子邮件，购买邮票，或者给狗狗美容师打电话。 而且，更进一步，当你 第二天 出现在办公室时，你实际记住那个小任务或提醒的可能性几乎是微不足道的。
这就是为什么在晚上记下所有东西是如此有用的原因。 我更有可能记住那些我想在他脑海中浮现的小事。
它关闭了“工作模式”，所以我可以放松
就个人而言，我很难在脑海中翻转“工作”开关。 （这部分是我的错 ， 部分是在晚餐时间给我发电子邮件的人的错。）
好消息？ 在晚上写你的待办事项列表可以帮助你。 也许你想在离开办公室之前把它作为你做的最后一件事，这样你就可以将你的夜晚献给你的个人生活。
或者，也许你是那些无法抗拒将一点点工作带回家的人之一，你在晚餐后记下你的名单，然后你最终把自己放在沙发上。 无论哪种方式，列出明天的任务都是您工作日的完美顶点。
此外，将所有这些挥之不去的东西从头脑中取出并放在纸上使您更容易清醒，放松和放松。
它迫使你绕过早晨的压力
有时，开始你的工作日可能是残酷的。 而且，当你需要做的第一件事就是坐下来写下你还有待完成的所有事情时，这只是夸大了。 这就像站在一座巨大的山脚下仰视着你的一天。
幸运的是，我发现 - 通过在晚上创建我的清单 - 当我在早上开始时，我更有动力在地面上运行。 我已经确定了我的优先事项和行动计划，这让我更加渴望实际行动。
当我已经完成了大纲或者当我已经安排了本周安排时，有点像写一篇文章的感觉更有动力。 通过准备就绪并在我的办公桌旁等我，我已经能够最大化我的早晨生产力，甚至比我想象的还要多。
如果你是那些以前通过狂热地写下待办事项列表而开始你的工作日的人之一，我可以说 - 我从来没有想过我会改变我的策略。
然而，将这项任务转移到我的晚上已经产生了相当多的显着特权 - 包括更好的组织和更充足的工作与生活平衡。
那么，为什么不试试自己，看看它是否得到回报？ 我愿意打赌你会惊喜万分。
