我们都希望因我们的成就而受到关注和承认。 所以你会认为接受赞美应该很简单。 有人说好话。 你说谢谢你 故事结局。
但实际上，女性经常会挣扎着如何慷慨地接受恭维，而不是徒劳无功，过于自信或陷入困境。 我们通过谈论我们应该做得更好的事情来回应。 我们建议其他人应该分享信用。 我们解释说还有很多工作要做。 我们不会冒险进行自我宣传，而是淡化我们的工作，改变主题，或将其他人置于我们的聚光灯下。
停止！ 这些反应是危险的 - 对我们的自信，对我们的事业，甚至对我们的工作关系。 知道如何以正确的方式接受称赞是学习的关键技能。 所以，如果这听起来像你，请听。
这是一个例子：几年前，我的一个朋友看到了我刚刚完成的一个项目，并给人留下了深刻的印象。 “哇，太神奇了！”他说。 “我可以看到你花了多少时间和精力。 我希望我能做到！“
我的回复？ “哦，它不是那么好”的效果。 我真的希望它变得更好，你完全可以做到这一点。“
值得庆幸的是，他阻止了我。 他指出，通过否定他的赞美，我正在摒弃我的能力和我的价值 - 以及他的意见。 通过建议我的项目如此简单，任何人都可以做到（当然，这是不真实的），我说任何人都可以做我的工作 - 那真的是我想画的画面吗？ 另外，通过回答说这不好，就在他说这太棒了之后，我说他不知道他在说什么。
就在那时，我意识到我必须改变我对恭维的反应方式 - 当我称赞时，我不得不让人们将我的成就归功于他们应得的荣誉，而且我还必须表达我对同事和他们的意见的重视。
几年后，这就是我要学习的内容。 事实是，当有人注意到并欣赏你所做的事情时，他们通常是诚实的。 所以，当你得到赞美， 相信它 ，并把它当作它是什么：背面的口头轻拍。 你做得很好，有人承认你，并且你获得了当之无愧的荣誉。
当然，更难的部分是学习究竟该说些什么。 我发现最简单的方法是保持简短和甜蜜：在大多数情况下，微笑和简单的“非常感谢”都适用。 当然，随时可以详细说明，并且当它到期时肯定与其他人分享信誉 - 但却抵制以任何方式淡化赞美的冲动。 认真。
如果您发现自己不知所措，请尝试以下回复：
一句话：你努力工作，那么为什么要忽略那些出色的反馈呢？ 你应得的。 另外，学会接受赞美的最好的事情是它会让你有机会看到别人看到你自己 - 这可能是非常了不起的。
