松手。 下岗。 公司重组了。 小型化。
公司有很多方式告诉你你已经被终止了，但他们都翻译了一样：你没有工作了，而且很糟糕。
当然，你的导师会告诉你，“几个月后，你会意识到这是你可能遇到的最好的事情。”你的同事会噘嘴，“幸运的你。 希望我能离开这里。“你的朋友会说，”现在你可以做真正让你快乐的事情，再次享受乐趣！“所有这一切都可能证明是真的。 但是当你正处于过渡阶段时 - 从你上保卡的那一刻起到你找到新演出的那一天 - 你很容易贬低自己并忘记你是谁以及你提供什么。
为了帮助我轻松地（甚至享受）我所谓的“生活在不稳定状态”，这里有五个提示给你一些观点：
1。
在这些情况下，我们中的许多人承担的责任和责任都超出了我们应有的责任范围。 我的建议？ 把它关掉。 无论是在你的前公司内还是在现有的任何其他组织中，都要环顾四周，你会发现失去一份工作并不是你自己的错，这是时代的标志。 你实际上是一个非常棒的公司（即使你不再 在 一家公司工作）。
花点时间认识到这不是你，而是他们和他们的问题：销售预测没有受到打击，高管们处于混乱状态，缺乏战略，无论如何。 你可能永远不知道真正的原因，但要知道它可能与你有很小的关系。
2。
感觉就像是一些肮脏的小秘密，不是吗？ 你们中的一部分很尴尬。 另一部分受伤了。 另一部分生气。 还有一部分人担心未来会发生什么。 即使你不是第一个通过这个，你可能害怕与任何人分享你的感受。
的确，有一些东西可以说是假装快乐，把你最好的面孔向前推，并假装它直到你做到。 但如果你是一堆乒乓般的情绪，请记住你不必把它们装在里面。 与某人交谈 - 并考虑除了你的配偶或你最好的朋友之外的其他人。 获得外部视角是值得的，它会给你的朋友和家人带来乐趣。
3。
就像耐克一样，“就这么做。”在黎明时分强迫自己进行五英里的徒步旅行。 收集你想要阅读的所有书籍，并从头开始。 为您感兴趣的组织的志愿者。 开始写博客。 做一点事。 这是钥匙 - 做你以外的事情。 摆脱困境，找工作，开始与他人互动，欣赏周围的美丽和体验。 你会惊讶于它能为你的就业状况做些什么，更不用说你的灵魂了。
4。
我知道，你可能已经准备好坐下来申请在整个互联网上发布的每一份工作。 但是，在你把“将为食物工作”标语牌挂在脖子上之前，问问自己：你是谁，真的吗？ 当你们都长大了，你想成为什么样的人？ 那是你在上一份工作中做的吗？ 如果没有，为什么不 - 为什么不现在呢？
有时，门关闭在我们身上，因为这是让我们停止做我们不打算做的事情的唯一方法，并将我们重新引导到另一条道路上。 花时间思考你是谁，你自己的独特技能是什么，以及如何最好地应用它们是找出你的下一章将会是什么的最快方法之一（或实际上 - 你的下一章找到你） 。
这个，太，应该通过
你生命中最快乐的一天是什么？ 当你赢得那个5年级的拼写蜜蜂？ 以优异的成绩毕业？ 你的结婚日？ 生下你的第一个孩子？
你是如此，很开心 - 还记得吗？ 你认为它会永远持续下去。 但是，嘿，它没有 - 也不会这样。 它也将通过。 如果您发现自己处于转型期，请记住这一点。 最重要的是，要照顾好自己。 这样做有助于你对这种情况有一个客观的看法，并使“生活在不稳定状态”更容易接受。 当然，直到你的下一个机会来敲门。
