这是一个问题：考虑你的财务状况会让你感到压力吗？
这是另一个问题：这种压力是否会渗透到你的工作生活中，使得无法专注于日常工作，或者更重要的是，你的长期职业抱负？
如果确实如此，那你肯定并不孤单。 如果没有，您可能会对您的资金担忧会影响您的生产力感到惊讶。
Greenwald and Associates和John Hancock最近对1, 300多名工人进行的一项调查发现，三分之一的受访者担心每周工作几次（如果不是每天）。
接受调查的人中有近一半（47％）每个月在工作中花费一个小时或更多的时间来处理个人财务状况，43％的人认为工作效率较低，因为他们担心自己的个人财务状况。 更令人震惊的是，69％的参与者还将他们的财务状况评为“从优秀到卓越”，这意味着即使财务稳定的人也会感受到财政压力。
所有这些压力都会引发身体和心理症状 - 包括焦虑，睡眠不足和被压倒的感觉 - 大约有60％的受访者回应调查。 这并不是让你的“最好的自我”工作的好方法。
这不仅对工人有害，对工人也有害。 据估计，所有这些财务损失的成本都很高：每名员工约2, 000美元。
在为我的书做研究时， 聪明的人用他们的钱做的蠢事：十三种方法来纠正你的财务错误 ，我发现即使是经验最丰富，最有成就的专业人士也会经历一段时间的经济担忧。 在我三十多年的金融服务领域（首先是作为商品交易员，然后是投资顾问和认证财务规划师，现在作为CBS新闻的商业分析师），我看到有惊人数量的聪明人犯错他们如何管理自己的钱并在工作中承受后果。
我认识的一位女士正在努力出售房屋，抵押贷款让她失望。 每天早上她都会去上班，并立即与她的房地产经纪人通电话进行更新。 整个一天，她全神贯注于如何使她下次按揭还款并维持下去。 随着几周和几个月的流逝，她缺乏专注导致与她的老板进行了一次不愉快的交谈，她的老板注意到她犯了一些草率的错误。 虽然她设法保住了自己的工作，但她还是被提升了。
当我是一家公司的老板时，我记得试着理解为什么我最好的表现之一突然开始错过他的销售目标。 当我问起这件事时，他说他的儿子最近一直有行为问题，经过几个月的测试和观察后，他们了解到，参加（非常昂贵的）私立学校会更好。 “我只是不知道我们怎么能负担得起它让我有点疯狂，”他告诉我。
很难不对个人财务问题失去控制，并将他们带到办公室。 有时会出现一个严重的问题 - 当它出现时，你应该 在 影响你的工作 之前 立即与你的老板讨论。 对于我以前的员工，我们能够为他提供资源来帮助他。 （给雇主的一份说明：当你提供同理心和真正的解决方案时，你终生会赚到一份勤奋的员工！）
但总的来说，学会积极主动地利用自己的资金可以增加成为一个更平静，更强大，更有头脑的员工的机会。 以下是您今天可以采取的一些措施，可以为您提供更好的课程：
了解你的事实
确保你知道这10个基本金钱问题的答案 - 比如信用评分是什么或者你应该投资多少。 或者参加其中一个简单的在线个人理财课程。 只要了解这个空间，就可以让您高枕无忧，让您知道自己在做什么。
了解如何创建基本预算（并实际制定一个）
在您开始抱怨预算不起作用或难以遵循之前，我并不是建议您每隔一段时间停止饮用拿铁或自己做一两件好事 - 但是您应该大致了解一下你花了你的钱。 您对今天的现金流量了解得越多，就越能为未来储蓄和投资做好准备。 这个预算编制工作表可以帮助组织起来。
利用工具
像Mint，Clarity Money，您需要预算（YNAB）或其他选项之一的应用程序可以使创建预算和跟踪您的支出变得更加容易。 通过这样做，您可以了解您的资金目前在哪里，然后将其从一个类别（例如外出吃午餐）转移到另一个优先级，例如偿还未偿还的债务，增加您的紧急储备金，或者轻推或甚至最大化你的退休金。
当然，无论是偿还大笔贷款还是处理大额抵押贷款，一些财务负担都难以缓解，有时甚至无法在短期内摆脱。 这些压力的关键是要更好地减轻它们 - 并管理你对它们的反应。
例如，您明天可能无法偿还债务。 但是你 可以 更好地规划你如何随着时间的推移偿还债务，从而消除让它隐约浮现的焦虑。 仅此一点就可以为您的工作效率和快乐创造奇迹。
当你犯财务错误时，请不要对自己太过刻薄。 弄乱你并不可怕或愚蠢; 你是人 。 但解决问题，提出游戏计划，然后执行该计划非常重要。
控制你的财务生活不仅仅是一种好的做法。 它会以各种方式推动你前进，无论你是想要在职业生涯中提升还是专注于生活中其他更重要的事情。
