你认为自己是一个决定性的人吗？ 或者，你是否很难为自己做出选择 - 无论他们是大还是小？
我们中的许多人（包括我自己！）属于第二类，毫无疑问它可能会有些瘫痪。
幸运的是，科学可以提供帮助。 根据 心理科学 发表的 研究 ，有一个超级简单的技巧可以帮助你自己做决定：假装你实际上是为朋友制作它们。
它被称为自我疏远，它完全消除了你的等式 - 帮助你对某些情况做出更合理的判断。
作为研究的一部分，滑铁卢大学的Igor Grossman及其团队对100名不同参与者进行了研究，这些参与者都处于长期关系中。 一组受试者被要求想象他们被骗了，而另一组被告知想象一个朋友被骗了。
在那时，所有参与者都填写了一份调查问卷，旨在衡量他们的“明智推理”技能 - 例如他们考虑多种观点或寻求妥协的能力。
结果？ 正在考虑朋友的研究对象比那些想象自己在那种情景中的人表现出更好的判断力和更健全的推理。
虽然这项研究专门研究了这种关系，但这个建议在你生活的其他方面也有一些用处 - 包括你的职业生涯。 而且，这是我一直在努力克服自己长期犹豫不决的策略。
所以，下次当你对是否要辞掉工作感到沮丧时，去追求职业变化，或者把你的帽子扔到戒指上进行推广，走出自己的一步，想想你会在同样的情况下告诉朋友什么。 你可能会对自己的推理和智慧感到惊讶。
