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如何不再担心失去工作 - 缪斯

10 個讓大家會更瞭解自己內心深處的「自卑 VS 自信」處事方式對比圖! (六月 2025)

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Anonim

当你担心自己的工作不够好时,很多想法都会让你头脑发热。

您可能确信您的老板要求再次查看您最近的项目 , 因为她终于发现您很糟糕。 或者也许你醒来的感觉是你昨晚没有被邀请参加欢乐时光,因为你聪明的同事想谈谈你是多么愚蠢。

当然还有更多。 但作为“冒名顶替综合症永远俱乐部”的携带卡片成员,我可以告诉你,大多数俱乐部成员经常相信这是一个巨大的谎言。

而且因为人们常常很难说出来,所以我会为你做的。

在找工作从未犯过错误的人时,你会非常困难。 但是虽然有些人擅长继续前进并专注于下一件事,但你和我经常无法在没有假设最糟糕的情况下动摇这种下沉的感觉。

就我个人而言,我已经失去了多次犯了行政错误的次数,并且认为不久之后,HR的某个人走到我的办公桌前,礼貌地要求我再也不要在办公室里露面了。

但好消息是,除非有人来找你并明确表示你处于薄弱环节,否则大多数人都明白(并接受!)即使最聪明的人也会滑倒。 这也适用于你。

你可能会想,“Rich,这听起来很棒,但我仍然很确定,如果我下一封给老板的电子邮件没有完美的语法,她会打算送我包装。”相信我,我有这个想法我写这篇文章至少25次,所以我得到了你来自的地方。

但是,像大多数情况下,你觉得你的工作不够,放松自己往往就像要求你担心任何令人担忧的事情一样简单。

以下是它的工作原理:找到你信任的人,并要求他们诚实地接受。 在这种情况下,您可能会要求同事在您发送电子邮件之前阅读该电子邮件; 在其他人中,也许你会让一个小组听到你的演讲的试运行,或者在你带领的会议后给你输入。 你可能不喜欢你所听到的一切 - 但是从我这里得到它,一些建设性的反馈可以帮助你前进,因为你将拥有解决任何实际问题所需的知识。 (如果要求诚实让你紧张,请尝试这种反馈技巧。)

此外,您将了解您的同事对您和您的工作的看法 - 通常情况下,这是对冒名顶替综合症的快速解决方案。 毕竟,一半的战斗正在反击每个人都认为对你不好的想法。

因此,如果你现在陷入这种“一次失误而且我已经走出去”的心态,你需要记住这句话(并且一直说到你相信它):“聪明的人也会犯错误 - 他们也知道什么时候寻求帮助。“