移过梅森罐子，镇上有一个新的孩子 - 他很有趣，没事。
我来介绍一下便当盒吧。 传统上在日本文化中用来盛放米饭，肉类或鱼类和蔬菜，便当盒是每天带上午餐（和小吃！）的完美容器。 当然，你可以使用Ziploc包或特百惠，但绝对没有额外的努力，你可以创建一个你真正兴奋的开放和挖掘的午餐。
最好的？ 你真的可以用你手边的任何东西制作这些成人Lunchables中的一个。 为了让你开始，我已经用我家里的食品和冰箱里的食材制作了三份美味的便当午餐，这样你就可以看到它是多么容易。 然后，我在下面提供了一些额外的建议，用于其他易于混合和匹配的便当成分。
哦，如果你不确定在哪里找到便当盒，不用担心 - 检查你当地的Target或沃尔玛，或者在The Container Store，Macy's，reuseit或亚马逊上找到它们。
快乐的便当！
Bento Box＃1
配料
- 鸡蛋沙拉和饼干
- 新鲜的草莓
- 干果
- 串奶酪和意大利腊肠
Bento Box＃2
配料
- 意面沙拉
- 樱桃
- 混合坚果和黑巧克力
- 奶酪和橄榄
Bento Box＃3
配料
- Carne asada炸玉米饼配烤洋葱和辣椒（前一天晚上的剩菜！）
- 黑豆和玉米片
- 覆盆子和蓝莓
- 杏仁和饼干
其他便当盒的想法
- 土耳其和鳄梨包裹
- 切片萨拉米香肠和黄瓜
- 葡萄
- 芯片和蘸酱
- 花生酱和果冻三明治
- 煮熟的毛豆
- 鹰嘴豆泥和芹菜
- 希腊式沙拉
- 青豆扔在一个轻的香醋
- 切片的油桃或桃子
- 烤鹰嘴豆
- 立方奶酪
- 烤鸡胸肉
- 卡普雷塞沙拉
- 杏仁黄油与苹果片扔在柠檬
- 希腊酸奶配浆果
- 瓜包裹在意大利熏火腿中
- 樱桃西红柿
- 鸡肉烤肉
- 羽衣甘蓝沙拉
- 水果皮
- 橙片
- 胡萝卜和牧场
- 格兰诺拉麦片配酸奶
- 巧克力覆盖的椒盐脆饼
- 寿司
- 迷你百吉饼与奶油芝士
- 切西瓜
- 烤筹码
- 爆米花
- 肉丸与tzatziki
- 切片的猕猴桃
- 完全煮熟的蛋
- 火腿和奶酪汇总
- 金枪鱼沙拉
- M＆Ms混合杏仁
需要更多灵感？ 查看Weelicious'Instal提要，Greatist的这一综述，或Laptop Lunches的便当菜单 - 有很多富有创意，健康的想法，让你每天午餐都会非常兴奋。
