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你应该休假吗? 3名妇女称重 - 缪斯女神

【三口看片儿】《大宋少年志》 为什么主角团6个人谁跟谁凑一对我都可以啊? (六月 2025)

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Anonim

想象一下,探索太平洋西北地区,找到前往Kurt Cobain家的路。 或者从莫斯科乘坐西伯利亚火车到曼谷。 或者在阿巴拉契亚山脉徒步旅行六个月?

听起来像你一直梦寐以求的东西? 也许现在是休假的时候了。

传统上,休假涉及工作休息,由您的雇主授予,并且在相互商定的休息时间之后,您将返回到9到5的演出。 但是,休假并不总是看起来很传统。 以下是三位女性决定为自己抽出时间以及他们从中获得的职业福利,以及如果您想要休假而想要考虑的事情。

Inkling

经过60个小时的工作周和处理“个人生活中的动荡”,27岁的公关专业人员莫莉·博尔赫斯(Molly Borchers)厌倦了“精疲力尽,没有动力,精疲力尽。”她向咨询师寻求指导。她列出了她生活中想要的所有东西 - 没有限制或界限。

完成练习后,她意识到“经历对我来说比事情更重要,”她说。 “在写清单的同时,我意识到我真的想要 活着 ……我在车轮上睡着了,在自动驾驶仪上以翘曲的速度沿着自己的生活道路前行,却无法看到我面前的情况。”Borchers决定以六个星期在夏威夷和太平洋西北地区游荡的形式打破了她的工作。

31岁的PsyD艾琳加布里埃尔森因类似原因决定休假。 在完成临床心理学博士学位后,她感到内疚,疲惫和心怀不满的管理护理医学,她知道“我不想以我完成学位后的那种态度和感受开始我的职业生涯。”最初,加布里埃尔森策划了一次西伯利亚之旅,随后登上了山。 尼泊尔的珠穆朗玛峰大本营,然后更多的旅行在印度和孟加拉国。 但她的12个月计划最终延长至25个月,一直居住在欧洲,在美国东海岸徒步旅行,在中美洲搭便车,回家几次,以及最后一次穿越美国。

但是,休假并不仅仅是因为感到筋疲力尽。 它也可以是有意识地实现目标的时候。 在我自己的生活中,我已经准备好离开我的工作了,我决定休息一段时间,然后开始一个新的工作,以实现我一直有的目标 - 和我的男朋友一起远足阿巴拉契亚山脉。 我们的职业生涯方式,我知道我们推迟旅行的次数越多,发生的可能性就越小。 我们认为时机是正确的,所以我们去了。

它对我来说有什么用?

因此,除了回复故事会让你的朋友羡慕并从目标清单中查看目标之外,休假还能提供其他实际的好处吗?

总之,是的。 我们三个人都发现,在我们生命的下一个阶段,休假是一次重新调整,重新聚焦和恢复精神的机会。 在Borchers休假之前,她决定不回到传统的工作场所,而是创办自己的咨询公司。 她说,她的休假“肯定让我的野心更加清醒。 我回到家后迅速建立了一个客户群。“

虽然加布里埃森处在一个完全不同的领域,但她也有同样的情绪。 “我发现我对我的工作再次感到振奋和兴奋 - 这就是我希望会发生的事情。”

在我旅行之前,我全职工作,经营小型企业,下班后自由职业。 我做了太多的承诺,而且我常常不堪重负。 但是在路上,我除了徒步和社交之外别无他法。 抽出时间给了我一种在自己的皮肤上舒适的方法,而不仅仅是不断实现或做到。 因为我有时间思考和梦想,所以我离开了我的休假,明确优先考虑我回国后生活中需要改变什么。

职业影响

所有这些都说,有些人可能会认为休假基本上是职业自杀。 毕竟,关于工作和简历的每一条建议似乎都是为了弥补简历中的空白。 那么,休假对未来的雇主有何影响呢?

加布里埃尔森的休假结束了两年多,他表示,“回到我的职业生涯并不困难,除非必须重新学习我工作中已经改变的一些技术方面。”

她实际上认为她的休假是为了帮助她获得她目前在儿童国家医疗中心担任心理学研究员的职位。 虽然她倾向于等待面试官提前休假(她在她的简历中的“生活经历”部分详述),但她的采访者一直想知道她的休假与她的职业生涯和职位的责任有何关系。 总体而言,她发现“人们总体上反应良好,但对休假感兴趣的人越多,他们对我作为一般候选人的兴趣就越大。”

也就是说,她也承认一些雇主会对她延长休假时间持怀疑态度。 “我知道我没有接受我申请的职位面试,因为我抽出时间,”她说。 但是,这没关系 - 在工作场所寻找文化契合更为重要。 她解释说:“我不想在一个不尊重和陶醉于我的休假经历的地方工作。”

至于我,我过渡到了一个我从未想象过的职位,但这符合我个人和职业目标的新发现 - 我现在担任阿富汗私营媒体公司的项目经理。 我怀疑我的休假与公司雇用我的原因有什么关系,但我知道我在路上的时间帮助我找出了我想要的东西。 它也增加了我的弹性。 所以,当我在工作中度过艰难的一天时 - 说,存在安全威胁,或者我只是无法在不同的文化背景下得到我的想法 - 我没有瘫痪。 我可以咬紧牙关,仍然可以完成任务。

预备,准备,开始

那么,如果你正在考虑休假怎么办?

一,实际的东西:钱。 虽然有奖学金计划可以支付你的旅行费用,Borchers,Gabrielson和我都自己资助了我们的休假。 加布里埃尔森说:“我有大量的学生贷款债务,我不得不做出牺牲,花一年时间(变成两年),但我很早就明白,任何人都可以抽出时间离开他们的职业生涯 - 可能应该 - 你只是想要这样做。“

也就是说,提前节省尽可能多的钱是个好主意。 我一直在为一个下雨天保存,最后我决定兑现一些积蓄。 虽然我最初认为我会用钱来支付房子的首付款,但我知道我会后悔没有时间投资自己。 正如Borchers所说,“我觉得我需要一个休息和生活清晰度,而不是我在储蓄账户中需要钱。”

接下来,要知道尽快出现休假的冲动,怀疑和借口可能会蔓延,不仅来自你自己对金钱和事业的恐惧,还来自其他人对你决定的反应。 加布里埃尔森说:“很多认识我的人都认为我疯了,轻浮,或者只是超级特权才能在完成学业后立即休假。” 找到支持系统可能很困难,特别是如果你不认识任何做过类似事情的人。

所以,去寻找你的部落。 无论您是在一个利基Facebook集团上交换帖子,还是与曾经在世界各地旅行过的最好朋友的堂兄交谈,都有助于保持联系。

是否适合您的休假? 只有你可以决定。 但我认为加布里埃森总结得很好:“做吧。 你不会后悔的。 生活不仅仅是为了赚钱或推动职业发展 - 而是关于尽可能多地体验并与他人分享。 休假比你的生活更丰富 - 它可以丰富其他可能受到鼓舞的人做同样的事情。“