追随你的梦想很难。 它往往会严重影响你的生活，也许会为一些更不确定的事情留下稳定的工作或舒适的生活。 这就是可怕的。
但是，至少对我来说，经历一个你永远不会活出你最深切激情的生活是更可怕的。 那么，我们怎样才能克服阻碍我们朝着我们认为真正意义上的方向前进的恐惧？
我最近正在阅读一篇由邮箱员工转变为艺术家Elle Luna的精彩文章，讲述如何离开“应该”的道路，并开始沿着“必须”的道路 - 我们真正呼唤的道路。 在许多其他令人鼓舞人心的故事和建议中，Luna提供了以下活动，以消除阻碍您实现这一飞跃的恐惧。
拿一张纸，在页面左侧写下数字1到10。 在顶部，标题是“我害怕什么？” 这是您的最坏情况场景列表。 这是你的事情清单，让你想到'他们都会嘲笑我。' 这是你最大的恐惧，你有十分钟的时间来写下来。
这是对自己诚实的时候，甚至承认你不敢承认的那些深深的恐惧。 全力以赴。
一旦所有内容都出现在纸面上，就应该挑战每一种恐惧。 逐个浏览它们并真正钻进它们。 这种恐惧到底是什么？ 它有多大可能发生？ 如果它真的那么糟糕吗？ 如果你自己很难做到这一点，试着把名单交给你真正信任的人，让他感到舒服，并让他或她与你一起工作 - 外面的人可能会更加冷静，积极看待你担心的一些事情。
通过合理地思考你最大的恐惧，你开始消除他们对你的情感力量。 对于一些人来说，你可能没有意识到他们毕竟不是那么现实或可怕。 对于其他人，你可以提出一个行动计划，如果他们确实发生了，而不是仅因为他们而感到害怕。
这不是一件容易的事，但如果你希望在实现最大目标方面取得重大进展，那将是值得的。
