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在工作中更开心:给予怀疑 - 缪斯的好处

改變你的生活001 - 你快樂嗎?我很快樂! - 快樂講師 小敏 (六月 2025)

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Anonim

在今天早上的会议上,你的同事发表了一个讽刺的评论,而你的老板甚至都没有解决你的大项目。

你可以用两种方式之一做出反应。

你可以炖它,看你的生产力减少。 或者,您可以选择让双方都受益。 而不是假设最坏的情况,你可以 选择 假设最好的。

例如,也许您误解了同事的评论。 也许你的老板跳过了你,因为她知道你已经掌握了一些东西,而她正试图鼓励那些落后的人。

通过给予他人怀疑的好处,你会感到更加快乐,因为你不会被怨恨或愤怒所束缚。 只要想想当你的思维方式从“我的老板忽略我正在做的一切”到“我的老板不会对我进行微观管理”的变化时,回到你的工作会更容易。

如果你在到达这个地方时遇到了麻烦,那就回想一下你在通勤上写一封电子邮件的时间,后来才意识到它很简单。 或者当你因为工作之外的事情而粗鲁 - 这与你的同事无关。 真的,如果你让自己不再迷恋这些小东西,你就可以节省你所担心的所有时间和精力。

现在,显然,我并不是说你只是假装一个糟糕的情况是一个好的情况。 如果一个同事经常对你或你的老板很粗鲁,那么总是喜欢:采取行动。

对于你的同事,你可以用以下内容进行讨论:“我希望能聊聊我们的沟通方式。 我不是很讽刺,我倾向于像你个人所说的那样发表意见。“(如果他在你的谈话后没有改变他的调子,你可能需要将讨论提升到你的经理或人力资源部。)缺席的老板说:“在我进入项目的下一阶段之前,我有疑问。 我们可以安排一对一吗?“

但总的来说,当情况不足以保证后续会议时,请尝试这种策略。 当你选择积极思考时,你会感到惊讶。