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如何让你的求职方式减轻压力 - 缪斯

Anonim

不久前,我和我的妻子在一个游乐园度过了几天,在那里我经常不得不抵制购买巫师斗篷的冲动。 这是我婆婆的生日,这在技术上是庆祝的时间(再次,我在一个 卖 向导斗篷的地方!)。

但是我已经失业了好几个月,所有我能想到的就是找工作等我回家了。 我有一些帮助我们租房和购买杂货的自由演出,但我还是因为我想尽快找到一个全职职位而且我最难找到一个。

很多人(特别是我的妻子)无法理解为什么我拒绝在精神上离开我的狩猎。 而且我真的希望我能。 毕竟,我们正在度假,当我回到家时,我有足够的时间去搜索。 一方面,我知道。 另一方面,我无法停止搜索和滚动。 我几乎申请了我能找到的任何与我职业生涯相关的职位。

长话短说,我没有策略。 当然,开放后申请开放让我 感觉 很有成效,但它也给已经很紧张的过程增加了大量不必要的压力,并且在任何地方都没有领先。

在我的旅行完成动作并且 没有 看到 任何 结果后,我知道我必须找到一个更好的策略 - 当我的妻子提醒我,我的求职暂时是我的 工作 时,这种策略变得更加明显。

我坚信在我的个人日历上安排自己的事情,但由于某种原因,我没有用我的狩猎做这件事。 当时看起来很傻,但我终于意识到,如果我不想对自己的进步感到焦虑,我必须刻意去了解我每周的每一天。

所以,这是我最终为自己实施的每周计划:

  • 星期一:搜索并申请新工作
  • 星期二:跟进我两周前申请的演出
  • 星期三:根据需要查看和编辑我的简历和求职信
  • 星期四:搜索并申请新工作
  • 周五至周日:关闭

我进入这个时间表,认为这实际上会让我更加紧张。 我发现它不仅帮助我在一致的基础上保持工作效率,而且在一周内它也给了我更多的自主权。

当然,当我进行采访时,一切都被推回(并且有充分的理由)。 但这甚至对我的个人生活产生了影响。 如果家庭活动是在最后一刻安排的,那么我确切地知道我的日历上需要移动什么,以及何时可以在本周晚些时候完成。 当一切都按计划进行时,我能够享受更多的假期,因为我知道我做了多少工作来保持一切运转。

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提示:这是一次点击

如果您在找工作与个人生活分离时遇到困难,请试一试。 你的日程安排可能与我的安排有点不同(特别是如果你受雇了),但这完全没问题。 寻找适合自己的东西,尽力坚持下去,当某些事情需要等待一两天时,不要对自己太过刻薄。