当我和丈夫在六周之内被解雇时，我们很快就发现勇敢的面孔是多么困难。 尽管我们试图将恐慌降到最低，但孩子们仍然是海绵，他们确实会把所有东西都拿走。
他们天生很好奇。 我们当时分别是11岁，8岁和6岁，我们想知道为什么我们一直都在家，我们能多快找到新的工作，如果我们不得不出售我们的房子并搬家，如果我们仍然可以暑假，最关心的是，如果爸爸妈妈没找到新工作会怎么样？
失业在任何情况下都很紧张，但是当你是父母时，由于所有明显的原因，它变得更具挑战性。
这对我们来说是一个艰难的时刻，一个充满了比答案更多的问题，一个让我找到一位专家，他的建议可以帮助父母驾驭这个棘手的地形。 我采访了Perdue大学人类发展和家庭研究系的Gail F. Melson博士，Emerita教授。
以下是她与家人（和理智）完整度过这段时间的提示。
提供稳定性和保证
Melson博士指出，为了让幼儿蓬勃发展，他们需要稳定和放心。
虽然说起来容易做起来难，但她建议尽量避免与工作有关的担忧或担忧。 虽然幼儿甚至青少年可能都不了解失业的细微差别，但他们会了解所涉及的情绪。
“年幼的孩子，特别是七岁以下的孩子，需要保证世界是安全的，他们的父母会保护他们。 如果一切顺利，那么世界上一切都很好，“Melson博士指出。
虽然在接受采访后拒绝电子邮件时，我们常常很难掩饰我们的失望，但我们知道让孩子们进一步发出警报只会让我们感觉更糟。 因此，我和丈夫尽可能经常等到我们的孩子在床上进行更严肃的对话之后。
团队合作
Melson博士建议，在上述建议的另一面，如果你有更大的孩子，最好坐下来讨论你的新财务状况。
在失业以及减少工作时间的情况下，加班被取消，或者受薪雇员成为承包商并失去福利，以他们能够理解的方式向青少年提供该信息，帮助他们处理可能的变化。先。
“你可以说，'这是我们的预算，现在我们没有更少的合作，”Melson博士说。 “让我们一起坐下来，就财务问题举行家庭会议。” 很多家长觉得'预算'是一个肮脏的词。 它曾经是性，但现在钱是许多家庭的禁忌话题。“
她补充说，揭开金钱的神秘面纱对孩子们来说是一个很好的教训，特别是如果你以一种不会产生焦虑的方式这样做。
“说'我不能支付这笔账单'是没有用的，但有用的是说'这是租金，这是电力公司在点灯时收费的数额。 我们没有太多剩余的东西。 因此，当我们说我们无法获得这些新运动鞋时，您就明白了原因。 这就是为什么，“她解释道。
虽然没有孩子想要听到“不，我们不买那个”，但是当他们理解背后的原因时，我们的孩子们会更好。
不要低估你的孩子
虽然父母的本能想要保护我们的孩子免受生活中更为严峻的现实影响，但Melson博士表示，父母不应低估他们的愿望和帮助能力。
“根据年龄的不同，他们可能会修剪草坪或铲雪，这让他们感觉好像在做贡献，好像他们是解决方案的一部分，”她说。
当我们的中间儿子喜欢动物时，我们亲眼目睹了这一点，他们开始了他自己的社区狗步行业务。 在这里和那里收到10美元给了他信心，当他从学校回家的路上停下来吃披萨时，他自豪地说，“别担心，妈妈，我可以买单。”
解决恐惧问题，而不是关注恐惧
如果你的情况没有立即改善，孩子们想要知道 - 或者你是否应该再次失业 - 作为父母，你有一个策略，Melson博士指出。
“而不是专注于恐惧，你可以说，'好吧，它有可能再次发生。 这不是不可能的，'“她说。 “你可以问他们，'你认为会发生什么？'”
然后，当您进行公开讨论时，请详细说明如果再次发生这些情况，您将如何处理这些情况。 有时让孩子知道爸爸妈妈已经准备好了备用计划，可以让孩子们安心。
我丈夫和我找到了新的工作，但我们再次失业的想法与我们的想法相去甚远。 虽然我们无法预测未来，但我们可以通过储蓄，保持我们的简历和投资组合更新来做好准备，并向我们的孩子保证，如果它发生，我们已做好准备。
在危机中保持冷静是为任何年龄的孩子设定的一个很好的例子。 虽然因工作相关的变化而失去工作或面临财务压力，但对于所有家庭成员来说可能会产生焦虑，但记住这些策略可以减轻一些压力。
