我在健身行业的简历看起来像这样:我为超级女孩担任营地辅导员的即兴跆拳道课程,打扮成万圣节的80年代健美操指导员(强烈推荐,顺便提一下,任何想要保暖的人)在整晚的膝盖高的袜子和运动鞋中舒适,并且当电台上出现“荣耀的边缘”时,有时会想到模仿Body Pump的例行程序。
听起来像健身教练的气质,对吧? 没那么快。
幸运的是,对于我的假设客户来说,踏上健身门需要的不仅仅是马尾辫和Gaga的爱。 但到底需要什么呢? 为了找到答案,我请一些专业人士让我直截了当。 这是我学到的。
认证只是第一步
成为认证私人教练或认证团体健身教练的过程并不像成为注册会计师或认证护士助产士那样标准化。 毕竟,健身工作不是特许职业。 许多组织都可以证明你,大部分成本至少需要几百美元,并且需要继续教育(阅读:更多钱),所有这些看起来都像是骗局,华盛顿特区的私人教练Joe Cox说道,他获得了认证。美国国家运动医学院(NASM)去年11月。 “简而言之,”考克斯说,“送你一本书然后你必须参加考试。”事实上,所有这一切都可以完成,而不是在健身房里踩踏。 但是,他说,“你必须做到成为一名专业人士。”
除了NASM,一些受欢迎的认证组织还包括美国运动委员会(ACE),国际体育科学协会(ISSA)和美国健美操和健身协会(AFAA)。 要找出最适合你的首字母缩略词,请查看健身房网站的“职业”部分,或询问当地健身房的招聘经理,他们推荐哪个组织。
专业化是有价值的
如果您想教授瑜伽,纺纱或普拉提等特定类型的课程,那么认证机构的名单 - 以及所需的金钱,时间和人才 - 就会继续下去。 但是专业化是值得的,YMCA集团规划的区域主任Angela Meyer说。 “这是一个快节奏的世界,”她说,并且通用认证很少再削减它。
为了决定专攻什么,迈耶建议首先问自己你的热情,无论是空中瑜伽,柔术还是Bhangra舞蹈。 “有专门的你可以通过,但没有一个认证可以完全覆盖它们,”她说。
实践完美
如果你计划将你的Lululemon包裹的小牛直接从测试场地拉到高档健身房找工作,那就准备好看着招聘经理翻看他或她的眼睛。 “人们去认证,然后说,'好吧,我可以教!'”迈耶说。 实际上,他们还没有。 这有点像参加SAT,然后出现在没有经验或大学学位的华尔街就业面试。
那么,你如何从一个静坐考试变成一个脱口而出的角色? Eric Schwarz是华盛顿特区VIDA Fitness的集团项目经理,他的实践,实践和实践都说。 在通过瑜伽联盟完成200小时的培训计划后,他在教堂教授瑜伽课程,以获得薪水前的经验。 “这让我对语言更加满意,因为你不想被语言束缚,”他说。 您可以在公园,工作场所或健身指标低于健身房标准的任何其他地方做类似的事情。 (那么,我的营地“上课?”完美。)
现在施瓦茨是招聘人员,“我希望看到有才华的人,”他解释道。 这意味着有经验的人,与参与者联系,谁是安全的,谁有他或她的节奏和节奏。 这也意味着专注于参与者的人 - 而不是他自己。 “我没有时间自负,”施瓦茨说。
关系很重要
在网络方面,健身行业可能会让您换上紧身裤和鸡尾酒换茶,但情绪是一样的:连接对成功至关重要。 “这是关于人际关系和网络以及你知道的人,”迈耶说。 它也是关于真实的。 “你能和人联系吗? 指挥一个房间? 你有自我意识吗?“她问道。 “你必须知道自己是一名真正的老师。”对于私人教练来说,建立和保持联系是这项工作的一部分。 “这就像在销售中工作一样,”考克斯说。
施瓦茨说,与任何领域一样,拥有一名导师(或几名)也很重要。 找到你钦佩的老师或培训师,上课,观察他们的线索,并询问他们的日常事务。 “你可以随时从每节课中学到一些东西,”他说。 “仅仅因为你是老师并不意味着你可以不再是学生。”
这样做因为你喜欢它
在健身行业工作有很多看似很大的好处。 没有健身房费用! 获得报酬被撕开! 穿上汗来工作! 但是没有一个应该是你想要在这个领域找到工作的原因。 “做到这一点因为它很有趣,而且这样做是因为你喜欢带领其他人参加锻炼,”华盛顿特区经过ISSA认证的私人教练和健身教练Heather Guith说。 事实上,如果你打算成为一名细心的老师,不要期望得到很多锻炼,她说。
健身的另一个坏理由? 钱。 大多数初级健身教练每节课的费用为20至50美元,而私人教练的费用为每小时70至100美元,其中大约一半可能会捐给他们的雇主。 此外,Guith补充说,建立一个客户群可能需要至少几个月的时间,因此“不要马上预期会有钱”。
你也必须灵活(我不是指做背弯或脚趾触摸)。 “如果你想有一个正常的时间表,不要进行个人训练,”吉斯说。 当她在芝加哥开始接受个人培训时,她经常在晚上9点离开工作岗位,并在其他人取消时接受最后一刻的客户 - 她的社交生活严重飙升。 “我觉得我错过了一些事情,”她说。
但是,错过了欢乐时光和权力的游戏最新一集可以获得回报,施瓦茨说。 就在13个月前,他离开了他在农业部的工作,全职投入健身。 “这是一个如此深远的差异,”他说。 “我无比快乐。”




