您的公司就是协作。 他们重视团队成员，有时间与他人合作的人，你知道，那些愿意提供专业知识的人或者只是作为一个人来反复思考的人。
因此，您要小心，无论您的时间和知识是否可用，有用且慷慨。 但有时候，这是以牺牲自己的工作为代价的代价。 或者在几个小时之后转向你的独奏作业，当时你的同事都不可能寻求你的帮助。
事实证明，有一种称为慷慨倦怠的事情，如果上述情况适合你，你可能会前往那里。
不确定你是否能够平衡工作量并将资源投入到寻求帮助的同事身上？
从“ 哈佛商业评论”中 获取这个八个问题的测验来发现你是一个无私的给予者，一个不一致的给予者，还是一个可持续的给予者。
根据你降落的地点，你可能想要重新评估你愿意成为办公室救世主的程度。 任何形式或形式的职业倦怠都不是理想的发展方向。
不要担心，这并不是说你不能再次伸出援助之手 - 而是你需要为同事设定界限并明确期望。 在一篇关于在工作中设定界限而不让任何人怨恨你的文章中，Muse职业教练Melody Wilding建议“在评估个人需求及其对您的日程安排，福祉和目标的潜在影响”时，先对任何请求说“是” 。
这样做，你应该能够找到适合你 和 你的队友的某种平衡。
