我对自己的美好记忆感到非常自豪。 我小时候玩那些卡片配对游戏的同时给我的同龄人留下了深刻的印象,而我的朋友们至今仍然可以在20分钟的车程中唱出多少歌词。
但是,在记住一长串物品时,即使我不是主人。 这就是规划者,便利贴,以及当你真的匆忙时,你的手背就是为了。
那么如果我告诉你实际上有一种方法可以让你的大脑同时记住大量的信息呢? 你可能会喜欢, 感谢上帝,因为我开始变得奇怪,因为我的身体上都有笔痕。
“基因座的方法”,也称为“记忆宫殿”,不是一个新的或原始的概念。 事实上,根据 纽约时报 最近的一篇文章,它实际上已经过了数千年。 简而言之,该技术被称为有史以来第一个记忆艺术,它使用位置(“基因座”)创造令人难忘的场景,以回忆事实。
所以,为了记住一个购物清单,如果你精神上将每个物品放在你家周围的位置,你可能更容易记住所有10或20件物品 - 例如, 我醒来时闹钟上有一个鸡蛋 。 然后,我走到我的衣柜里,天花板上挂着卫生纸 。 当我打开水槽时, 番茄酱出来而不是水。 是的,有点奇幻,但仍然有效。
不完全是! 在同一篇文章中, “纽约时报” 收录了这个谜题,向您展示它是如何运作的。 为了你(也好,我也是),我接受了它。
每轮你都会在家里安排10件不同的物品。
在完成所有10个之后,您必须从一长串对象中识别它们。 在第一次尝试时,我很容易识别出10个中的9个,而只有37%的用户能够识别所有这些。
这项技术的优点在于它适用于任何事物。 假设你正在接受采访,并且刚刚被介绍给四个不同的员工 - 而且你的名字真的很糟糕 - 在你的头脑中,给每个人一个背景: 我在火车上遇见了莎拉。 我认出了药店里的乔。 艾米在面包店让我吃惊。 乔治在红绿灯处遇见了我。 傻,是的 - 但如果它适合你,那就有效!
因此,下次您需要快速获取大量信息时,请尝试制作一个故事,看看您以后能够如何回忆它。 或者,尝试在拼图上打败我,并在Twitter上吹嘘我!