当你第一次看到在国外发布该职位时，它听起来就像你梦寐以求的工作。 在一个孤立的海岸度假小镇的图形设计演出为一个崭露头角的旅游公司？ 担任马德里最大公司的客户经理？ 在威尔士西部的咨询工作？ 哎呀！ 考虑包装袋，购买的机票和狗狗的双语词典。
满脸热情，充满热情，准备好迎接体验。
但很快，情况发生了变化。 你的工作涉及很多电子表格（与你留下的工作不同）。 你觉得自己生活在世界尽头，公共交通稀疏，而且你已经在城里遇到过每个人 - 至少两次。 或者你被窗户外的城市的疯狂所吓倒，尽管被650万人包围，你却感到迷茫和孤独。 你的外籍人士每个周末都会到异国情调的地方旅行，你的室友把自己锁在自己的房间里，在每个可能的机会都回家。
你很无聊，你很孤独，而且你处在一个全新的国家。 但在你开始研究航班之前，你应该知道这种感觉是完全典型的。 即使在前往近40个国家并在七个国际上工作之后，我个人仍然需要有意识地推动我不适应美国以外生活的阶段。 因此，我知道你可以克服这些感受，将你的经历变成你真正喜欢的经历。 好消息是，它比你想象的要容易得多。
1.了解你的同事
可能的情况是，你并不是工作场所中唯一感到孤立的人。 但是你永远都不会知道你是不是太害羞而无法说些什么（因为你船上的每个人都和你一样害羞）。
解决方案很简单：掌控！ 发送大量电子邮件，张贴公告栏，策划国际晚宴，在当地酒吧玩琐事或组织公园一日游。
但是，不要只与其他ex-pats联系。 PremierTEFL的所有者Ian O'Sullivan总是鼓励他的外籍员工不遗余力地与当地同事建立关系：“本地和国际同事的混合使我们有机会像当地人一样体验我们的国家。 要成为国家庆祝活动的一部分，请到我们的家中闲逛，体验与家人的生活。“
根据您的公司，您可能与其他同样是新国家的人一起工作，并且像您一样，被吸引到国外工作，所以您已经有了共同点。 考虑到这一点，您应该能够找到至少一个与之相关的人 - 这可以使您在新国家的舒适程度产生巨大差异。
2.追求爱好
你在国外的时间不仅仅与工作有关 - 也与文化和个人成长有关。 更有可能的是，您对除了您注册的工作之外的其他事情感兴趣。
无论是剧院，读书俱乐部，萨尔萨舞，鼓点圈还是电影; 你可能会有一个班级，社区或地方。 做一份兼职工作。 种植一个花园。 画一件杰作（好吧，杰作可能会推它）。
在每周结束时，你会觉得你做的不仅仅是吃饭，睡觉和工作 - 无论你在地图上哪里都会如此。 除了让您感觉更加投入，这是另一种认识人的好方法。
3.使您的在线网络脱机
也许你不善于接近陌生人，或者你似乎无法在日常生活中找到与人相遇的机会。 没关系：您可以在线转换搜索。
查看像Meetup这样的网站，让您从电脑屏幕后面联网，然后亲自与任何人会面。 这将使这个过程不那么令人生畏，你仍然可以获得新的本地联系。
4.成为社区的一员
人们倾向于对提供帮助的人说“是”，所以请利用这个优势。 在城镇周围寻找符合您兴趣的商家（书店，医疗诊所，动物收容所等），进去，微笑，说实话。 说：“我是新来的。 我想念我的生活。 我有空闲时间，我想伸出援助之手。“
通过志愿服务，你将有别的事情做，你会有积极的变化，你也会遇到志同道合的人。 另外，谁知道这些新友谊会带来什么？
旅游创业公司GoCambio的经理Rosie Mansfield每年与多名国际会员合作。 她分享道：“最成功的做法是把他们的新地点称为家庭……加入俱乐部，找到他们的日常工作，并与周围熟悉的面孔（无论是在超市还是健身房）联系起来。”
5.尝试新事物
也许你找不到一架钢琴来练习一个即兴团体，就像你回到家里一样。 那么，为什么不尝试完全不同的东西呢？ 毕竟，你是一个新的地方，有了新的人，还有一种新的心态 - 什么是更好的时间尝试一下？
去参加一些语言课程（它可以帮助你结识国际同胞并更好地与当地人交流），免费参加研讨会，或尝试陶器。 更好的是，学习您所在地的本土艺术或技能。 如果您在爱尔兰，请从大师那里学习传统的夹具。 如果你在秘鲁的山顶城镇，学习编织地毯。 深入了解当地的历史或建筑，并吸收所有您可以掌握的第一手资料。
6.记住更大的图片
最后，记住这一点：所有工作都是暂时的（如果你想要的话）。 这不是终身承诺，因此将其作为一个激动人心的职业发展会议。
而不是倒计时，将你的思想转移到你的现在和现在。 还记得那个在国外找工作的人很兴奋吗？ 引导您过去的自我，品味文化，食物和生活方式。 要灵活适应。
不要只是抱怨你不能得到你最喜欢的康普茶的味道，橘子不像回家那么甜，或者你找不到卡波耶拉类。 你来到这里学习 - 不仅仅是一项新技能，而是一个新的地方，以及你自己作为一个人 - 这正是你有机会做到的。
在你知道它之前，现在是时候开始思考你是想留下还是回家了。 在某些时候，答案可能是回家。 所以问问自己：难道你不愿意为所有新朋友带来惊人的回忆和电子邮件，而不是关于你如何完成它的故事吗？
