你刚刚发现你的父亲需要双膝更换。 医生们已经向他提出了一个问题，即恢复将是漫长而残酷的。 虽然你的父母可能太自豪而不承认，但你知道即使是最基本的任务，他们也需要帮助。
你已经决定，你无法平衡这些家庭义务与全职工作的需求。 你需要更长的时间远离工作，为你的家人。
那么……现在发生了什么？ 你不得不辞掉工作吗？ 把你自己放在雇主的怜悯之下？ 告诉你的父母他们不能指望你，他们将不得不雇用帮助？
这就是“家庭和医疗休假法”（FMLA）发挥作用的地方。 你是否已经感到睁大眼睛并且不知所措？ 别担心 - 我们打破了您需要了解的有关此联邦劳动法的所有信息：
- 什么是FMLA？
- 谁有资格参加FMLA？
- FMLA离开多久了？
- FMLA是否必须连续拍摄，还是可以拆分？
- FMLA是支付还是未支付？
- FMLA涵盖什么？
- 在FMLA下，什么是“严重的健康状况”？
- 是什么让FMLA与短期残疾不同？
- 根据FMLA，谁有资格成为家庭成员？
- 在请求FMLA请假时我必须提供多少通知？
- 我如何申请FMLA请假？
- 我是否必须详细说明为什么要请求FMLA？
- 获得FMLA假期需要医疗证明吗？
- 如果我符合要求，我将永远被批准参加FMLA吗？
- 在FMLA离开时，我是否需要做任何事情？
- 当我重返工作岗位时，我的权利是什么？
- 这意味着当我回来时一切都会一样吗？
- 如果我认为我的雇主违反FMLA，我的选择是什么？
什么是FMLA？
“家庭医疗休假法”是一项就业法，由比尔克林顿总统于1993年签署，允许员工因特定的家庭和医疗原因而享受工作保障，无薪假。
这很重要，因为我们大多数人都被视为随意员工。 这实际上意味着我们几乎可以被解雇（只要它不是非法的） - 没有通知也没有原因。
“过去，如果你生病或者你的家人生病或者你有一个孩子并且你不能上班，你就会被解雇，”施瓦茨佩里和海勒律师事务所合伙人Brian Heller解释说。律师事务所总部设在纽约市。
这听起来不太公平，对吧？ 这正是FMLA颁布的原因 - 人们可以无薪休假来照顾自己或家人，而不必担心自己的工作保障。 “这是文化认识到人们在工作之外生活的重要转变，”海勒补充道。
谁有资格参加FMLA？
你可能会认为，由于这是一部联邦法律，因此FMLA休假是一项授予所有人的权利。 但是，FMLA资格需要满足一些标准。
为了休无薪假，您必须：
- 已经在贵公司工作至少12个月
- 在FMLA休假开始前的12个月内（每月约104小时，或每周24小时），至少工作了1, 250小时
- 为在工地75英里范围内拥有50名或更多员工的雇主工作
这意味着，如果您只为一个只有10名员工的小型营销机构工作，那么您的雇主在法律上并不需要给您这个无薪假期（尽管他们仍然可以选择这样做）。
此外，军事成员和航空公司员工的这些资格规则也有一些例外。
FMLA离开多久了？
符合上述资格要求的员工在12个月内可能需要长达12周的未付FMLA假期。
FMLA是否必须连续拍摄，还是可以拆分？
提起12周后，你的眼睛是否宽阔？ 是的，那是很长一段时间。 但还有更多：你的FMLA假期不需要在一段时间内持续进行。 休假有许多不同的结构，包括：
间歇性FMLA休假：这为您的休假提供了更大的灵活性。 例如，如果您知道自己或亲人需要定期去看医生，这可以让您离开工作岗位。 您起飞的任何小时或天数将计入12周总计。
减少时间表FMLA休假：此类休假可让您减少在任何特定日期或一周内工作的小时数。 同样，从12周的总数中减去任何时间。
“我接受了FMLA，所以我可以调整我的班次和时间表，”丹尼斯解释说，她要求不使用她的全名来保护她以前雇主的身份。 她利用FMLA离开她在一家大型科技公司的职位，照顾她的母亲，她的母亲患有阿尔茨海默病。
“我并没有完全失业，”她解释道。 “随着我母亲的事情会出现，我会加入FMLA并说'我今天不能进来'，或者'我会迟到'，或者'我必须提前离开'。” ”
FMLA是支付还是未支付？
虽然FMLA确保您有时间离开工作（当然，只要您符合上面列出的FMLA要求），它不提供任何形式的补偿或收入替代。 这段时间不支付家庭假 - 这是完全没有报酬的。
但是，贵公司也可以选择提供其他类型的带薪休假。 在这些情况下，您可以选择申请（或您的雇主可以要求您申请）您的一些累积带薪假期（无论是带薪病假，休假时间或家庭假）到您的FMLA期间并在FMLA保护下受到保障。
因此，举例来说，如果您准备12个星期的FMLA假期来交付和照顾新生儿，您可以申请累积一周的病假和一周的带薪假期，然后使用FMLA来支付剩余的10周的无薪假期。 这样做时，所有休假（包括付费日）都会为您提供与FMLA相同的工作保护和权利。
FMLA涵盖什么？
FMLA经常在需要照顾家庭成员的背景下进行讨论。 但是，它不仅涵盖您所爱的人 - 它适用于您亲身经历的疾病或伤害，以及产假。
根据美国劳工部的说法，FMLA允许符合条件的员工因以下任何原因请假：
- 新生儿的出生和照顾
- 安置养子或寄养子女
- 照顾患有严重健康状况的直系亲属（配偶，子女或父母）
- 严重的健康状况
在FMLA下，什么是“严重的健康状况”？
回顾上面的那一节，你会看到两次使用“严重健康状况”这个短语。 但究竟是什么意思呢？
幸运的是，劳工部非常清楚地概述了严重的健康状况，该部门指出，符合FMLA假期的最常见的严重健康状况是：
- 需要在医院或其他医疗机构过夜的条件
- 连续三天以上使您或您的家人失去能力且需要持续治疗的条件
- 当您或您的家庭成员丧失能力并且需要医疗保健提供者每年至少两次治疗的慢性病症
- 怀孕（包括产前预约，因晨吐而丧失能力，以及医疗必需的卧床休息）
这意味着手术，癌症和其他疾病，甚至一些心理健康问题都符合FMLA的要求。 你的鼻涕情况？ 没那么多。
是什么让FMLA与短期残疾不同？
也许你也有幸获得短期残疾福利，涵盖非常相似的个人疾病或伤害。 如果是这样的话，那么FMLA和短期残疾之间有什么区别？
您应该注意两个大问题：
- 短期残疾假提供了一些收入替代，而FMLA完全没有报酬。
- 短期残疾是一项私人政策（意味着雇主不需要提供），而FMLA是所有符合条件的雇主必须提供的联邦法规。
当然，在细则中有不同的资格要求和其他东西将两者分开。 如果您需要，您需要查阅自己的短期残疾福利文书（我知道，这很有趣），以获取所有细节。
根据FMLA，谁有资格成为家庭成员？
没有两个家庭看起来一样，所以根据这项联邦法律，确切地想知道谁是您的家庭成员是正常的。
劳工部表示，符合条件的家庭成员包括子女，配偶或父母。
这项法律不仅承认生物学儿童 - FMLA也适用于被收养的孩子，寄养子女，继子女，合法病房或在父母身份上行事的人的子女（这基本上是某人的一个花哨的名词）站在父母的位置）。
现在，同性婚姻在法律上得到承认，根据FMLA，谁有资格成为配偶的定义也有所扩大。 2015年初，劳工部颁布了一项最终规则，以确保合法结婚的同性伴侣在该联邦法律下获得同等地位。 这条规则也适用于普通法婚姻。
你会发现一个亲密的家庭成员离开了这个名单：兄弟姐妹。 尽管看起来很奇怪，但是需要花时间去照顾兄弟或姐妹才能被FMLA承保。
在请求FMLA请假时我必须提供多少通知？
如果FMLA离开是可预测的（例如，您的配偶有预定的手术即将到来），员工必须至少提前30天通知。
当然，这并非总是可能的 - 紧急情况和不可预见的情况发生。 在您需要立即请求FMLA请假的情况下，请注意您可能会被要求解释您无法提供足够通知的原因。
我如何申请FMLA请假？
弄清楚如何使用FMLA可能是该过程中最令人困惑和最令人生畏的部分之一。 如果你有一个人力资源部门，这是最好的起点。 他们应该能够引导您完成所需的工作。 如果您的雇主没有人力资源部门，请与您的经理联系，了解如何行使您的FMLA权利。
例如，Denise提供了一个下载和填写其公司所需的FMLA表格的链接，这些表格非常具体。
“它会问，'你需要为你的父母做些什么？ 你认为他们每周会有多少次医生预约？ 在1到10的范围内，它有多糟糕？'“她记得。
完成文书工作后，她必须与母亲的医生清理一切，然后将这些表格提交给雇主批准。
与您的雇主开始这种对话可能有点令人头疼。 但请放心，你不需要走进办公室，敲打你的拳头并维护自己的权利。
如果这是您第一次参加此类假期，劳工部表示您根本不需要明确提及FMLA（您的雇主应该知道并与您分享这是一种选择）。 但是，如果您要求先前已经参加过FMLA假期的活动，那么您需要专门参考合格的原因。
我是否必须详细说明为什么要请求FMLA？
正如上面提到的详细问题所示，是的，您需要提供您所处情况的一些细节。
这不是你的雇主想要多管闲事并捅入你的个人生活的情况。 相反，他们只需要获得足够的信息，以确定您的情况是否实际涵盖在“家庭医疗休假法”中。
一旦您提出请假申请，您的雇主必须在五天内告知您是否有资格获得FMLA假。
获得FMLA假期需要医疗证明吗？
这是一个没有明确答案的问题 - 究竟是什么要求取决于您的雇主。 有些人要求医疗证明，而其他人会接受您的意见。
在您的雇主确认您有资格获得FMLA假期的同时，他们还应该告知您是否需要向医疗保健提供者提供医疗证明。
如果您的雇主确实提出此请求，您有15个日历日来提供必要的文件。 不幸的是，如果你没有这样做，你的FMLA假期可能会被拒绝。
如果我符合要求，我将永远被批准参加FMLA吗？
简短的回答：你应该是。
如果您为有保障的雇主工作（意味着它在75英里范围内有超过50名员工），您满足资格要求（您在那里工作超过12个月并且在此期间至少工作了1, 250小时），并且您的情况符合上述定义，那么您在法律上不能拒绝FMLA离职。
但是，仍然会发生错误否认。 如果您认为您的雇主违反了您的FMLA权利以找出最佳方法，请参阅以下部分。
在FMLA离开时，我是否需要做任何事情？
如果你没有休假，你是否需要或期望在外出时做任何事情？ 您是否应该检查电子邮件或提供频繁的状态更新？
在参加FMLA休假期间，您无需与工作事宜保持联系。 “它旨在为人们提供他们与家人成员所需的时间，因此不需要员工办理登机手续，但也没有禁止雇主或员工办理入住手续，如果这是他们喜欢的，”Heller解释说。
当我重返工作岗位时，我的权利是什么？
FMLA休假提供工作保护，这意味着当您返回时，您必须恢复到您所持有的相同职位 - 或至少一个在职责，地位，技能，权限，薪酬，福利和工作时间表方面相同的职位。 但是，要预先警告，这个区域充其量可能是模糊的，也有例外。
“这并不意味着如果公司做出商业决策，你的工作必须保持不变，”海勒说。 “如果公司希望改变现状，那么在你离开FMLA时，他们就可以这样做。”
因此，例如，假设您在休假前负责管理一个大帐户。 如果该帐户在您外出时未续订合同且分配给它的每个人都被解雇，您将无法回到工作岗位 - 因为没有工作可以回来。 （因为在FMLA上你仍然会被解雇，只要不是 因为 你休了。）
“FMLA的困难和人们休假的原因在于公司喜欢前进，他们不喜欢容纳那些想要出去的人，因为这会妨碍他们完成工作的能力，”海勒补充道。
这意味着当我回来时一切都会一样吗？
尽管你有资格获得类似的工作，但是休假并不意味着你会在时间机器中重新回到办公室，一切就像你离开时一样。
当你离开办公室时会发生很多变化，不幸的是，你的缺席会激起你的主管和团队成员的很多怨恨和其他情绪。
从法律上讲，你的雇主不能因为这次请假而对你进行报复 - 但正如丹尼斯所经历的那样，这并不意味着它不会发生。
“即使我参加了FMLA休假，我也获得了批准，我的工作仍然不喜欢它，”她解释道。 “需要经常调整我的时间被转化为我不是团队成员，所以事情变得紧张。 有些经理不再跟我说话，有很多问题，比如'你为什么不能来这里？' 而且我在FMLA上重复了一百万次。“
她解释说，在她决定与人力资源部门进行调查之前，她的表现评估中她的表现“不灵活”，她的表现甚至不佳。 虽然他们对她有利并且她的表现评级最终有所改变，但她解释说，怨恨仍在继续 - 最终导致她完全离开了这份工作。
这种经历（希望！）更多的是例外而不是规则，但它确实提醒人们，这些针对员工的法律并不是所有的复选框和黑白法律语言。 有人类元素在起作用，可以引入一些有趣的动态和意想不到的并发症。
如果我认为我的雇主违反FMLA，我的选择是什么？
假设您发现自己处于不幸的情况，即您确信您的雇主违反了您的FMLA权利。 也许你相信你的假期被不公正地否定了，或者你重返工作岗位并且被置于一个明显低劣的位置。
怎么办？ 你最好的行动方针是什么？
海勒建议，玩得好并且滚动不会有任何好处 - 由你来维护自己的权利。 “你必须自己站起来，去你的人力资源部门，”他说。 “如果你真的很担心，请找一位就业律师。 也许你甚至没有索赔，但知道它是有帮助的。“
总之，不要保持安静。 让你的人力资源部门知道你的问题（或者，如果你没有，你和谁合作申请你的FMLA假期）。 与任何事情一样，你不能指望你的雇主读懂你的想法。
需要参加FMLA休假并不是最令人兴奋的话题。 如果只有一件事你从这些信息中拿走了，那么就这样说：只要你符合所有的要求，这就是你有权获得的 - 所以如果你不要害羞地要求它需要它。
“这不是公司为您提供的一项好处，”Heller总结道。 “这是你的权利。”
