喜欢你做的事情，它永远不会像工作一样 。
有没有听过这句话？
尽管是一个乐观主义者，我也是一个现实主义者。 在我开始工作后不久，我意识到这种说法从来都不是全局。 工作永远不会那么简单，有时你会有糟糕的日子（甚至糟糕的几周），是的，有时你会活到周末。 那是因为周末很棒 - 真正没有什么比没有职业责任更自由，并且可以随时随地做你想做的事情48小时。
我也不会否认乞求将来的周末可能是一个更大问题的迹象。 虽然工作总是感觉像是工作，但它不应该让你痛苦 - 否则你将进入星期日可怕的领域。
考虑到这一点，这里有你周末痴迷的标志是一个红旗：
如果它是星期四而且这是一个漫长的一周，那没关系
工作中的每一天都不是阳光，蝴蝶和团队的赞美。 你可能花了一周的时间来清理某人的烂摊子，被你的主管大吼大叫，熬夜来完成一项庞大的任务，或者与一个艰难的客户打交道 - 在你的自由到来之前计算时间是正常的。
这是一个问题，如果它是星期一，你还没有开始你的一周
也就是说，如果你进入办公室，期待上面发生的所有不好的事情发生 - 甚至在你周一早上坐在办公桌前就已经恐惧了 - 这可能是一个迹象表明你处于有毒的工作环境中。
如果你偶尔住在周末，那没关系
即使是最好的工作也可能是累人的，令人沮丧的，过度缓慢的，或者令人难以置信的忙碌。 而且，就像我上面所说的那样，周末几乎总是会比你在工作中做的更有趣。 因此，不要为珍惜他们而感到内疚。
如果你不停地为周末而生活，这是一个问题
但是，正如我所说，你将30％的时间花在工作上 - 这意味着无论周末多么美好，他们都永远不会让你开心。 所以，如果你总是希望他们提升你的精神，你需要找到一份不会继续减少他们的工作。
如果你在周末结束时感觉神清气爽，那就没关系
尽管我们喜欢周末，大多数快乐 - 如果不满意 - 在他们的角色中充分利用他们，享受他们的休假时间，但随后让他们准备好回到磨难。
这并不 总是 会发生 - 有时候你会有周到的压力，如果不是超过，工作是（想想：处理旅行延误，不得不做家务，处于家庭戏剧的中间）。
但在大多数情况下，这些停顿应该足以让你在未来一周内恢复活力。
如果你在周末结束时感到恶心，这是一个问题
我有一个朋友，我总是在周末爆炸 - 我们吃美味的食物，睡觉，并计划有很多有趣的活动。 但是当周日晚上来袭时，她告诉我她开始出现胃痉挛。 无论我们休假多么美好，他们总会来。
当你在周末结束时发现自己一直没有做好准备，焦虑或生病（甚至是自我治疗）时，这表明你的工作可能是问题。
如果你真的享受你的周末，那没关系
你努力工作了五天，所以你应该值得两天不考虑与工作有关的事情。 如果这对你来说是真实的，那就继续为前来休息做好准备。
如果您希望在周末工作，这是一个问题
如果你进入本周末，祈祷你的老板没有打电话给你，或者希望你进来，或者某些工作冲突不会打断你的计划，这可能表明你正在扮演影响你工作的角色 - 生活平衡。
是的，有些工作需要你随叫随到，而且你知道你是否注册了这样的角色。 但是，如果这种情况发生的次数多于应有的情况，那么你并没有获得周末的全部好处 - 难怪你们不能不为他们而活。
开始认识到周末临近时的感受。 也许你在日记中记录自己的情绪，或让你的朋友评估你的心情。 如果你发现你经常发现“问题”的迹象，那么你的工作可能会比你预期的造成更大的伤害。 也许是时候找到一个更健康的演出了。
你没有必要忍受你所恨的工作
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