经过几个星期的工作，经常睡不着觉（以及大量的咖啡因），并且通过你很长的待办事项列表，你终于偶然发现了一些空闲时间。
最大的问题是：你用它做什么？ 赶上你最喜欢的节目（ Veep 任何人）？ 出去吃饭？ 长时间，当之无愧的午睡？ 几个星期后即将开始制定该提案？
等等， 什么 ？ 是的，空闲时间意味着工作的“自由” - 那么为什么有人会做 更多 的事情呢？
当我们有一两个小时的时间时，有时候我们感觉真的很好吗？ 这真的没什么不对，加上它通常意味着以后会有 更多的 空闲时间（而且工作量减少，直到你睡着了几周）。 话虽如此，关闭计算机并在下午6点离开办公室也没有错。 选择，选择。
当面对处理另一组任务或将其转入当天的最终困境时，您应该考虑以下内容：
如果您的日程安排在接下来的几个星期看起来很清楚，您应该享受它
当你长时间受到压力时，最重要的事情就是释放它。 缪斯职业教练Suzanne Gelb博士说：“今晚，在工作之后，有时间做任何你需要做的事情，以安全的方式释放被压抑的情绪。” 跑。 日志。 打一个出气筒或枕头。 在画布上的Hurl油漆。 在你的肺部唱歌。“这些小事情值得你的空闲时间。
但是，如果你的下一周同样紧张，那就先行了
考虑一下你面前的情况：下周会变得更好还是更糟？ 如果你知道你很快就会再次被淹没，那么花一些时间（不是你 所有 的时间）来解决一些即将到来的任务可能会有所帮助。 是的，允许选择更容易的选择 - 例如概述即将到来的演示文稿，为需要解决的大项目制作待办事项列表，甚至只是通过电子邮件发送给合适的人来设置会议时间。
如果你通过令人难以置信的工作量，你应该享受它
每一个强大的努力都会带来奖励 - 这是我不应该告诉你的。 你努力工作，所以你应该今天准时离开办公室，或者明天开始新的一天。
但如果你没有完成很多，那就先走吧
你完成了今天到期的所有事情，所以是的，你在技术上有空闲时间。 但事实是，你并没有太努力地工作，当你看完完成后的任务时，你并不会对自己印象深刻。 也许你即将完成的作业都不是紧急的，但它们现在仍然很重要，可以立即开始攻击 - 因为它们不需要立即完成，你可以选择花时间。
如果你筋疲力尽，你应该享受它
很明显，当你感到疲倦时，什么都没有完成 - 或者做得 很好 。 因此，当有机会放松时，最好用它来给电池充电。 回家，在电视（或书）前吃一顿慵懒的晚餐，并尽早享受睡前服务。
但是，如果你有很多能量，那就前进吧
另一方面，如果你发现即使在完成所有事情后你仍然仍然充满活力，你也可以利用匆忙，看看你是否有任何即将到来的作业 - 至少在你从高。
如果你有良好的信誉，你应该享受它
如果你已经完成了所有被问到你的事情（当然是优雅和平衡），那么你肯定，你应该把你的空闲时间花在一点上。
但如果你想要提升，那就先行了
但是，如果你想提升自己，这也可能是证明自己的好机会。 如果您有车道，请考虑利用您的空闲时间帮助同事，或承担任务以减轻您的老板的额外工作，或者提前交出项目。 当你去寻求晋升或加薪时，这些小小的努力可以派上用场。
如果你有计划，你应该享受它
如果你有自己想要做的事情，自由时间是一件好事，无论是急需的跑步，与你好久不见的朋友共进晚餐，还是去看电影。
但如果你感到无聊，那就前进吧
有时你可能有 时间 做某事而无事可做。 例如，你的空闲时间可能与其他人不一致，所以即使你想要自发饮酒，你的所有朋友都可以上班，让你自己娱乐。 在这种情况下，通过完成一些工作来保持自己的忙碌可能是值得的 - 即使这是一些无意识的活动，例如赶上电子邮件或设置本周的日历。
在一天结束时，您的空闲时间是 您的 ，这意味着您可以最终决定是否将其用于工作或娱乐。 请记住，当您有意义获得成功，以及何时放松是有意义的。 没有人希望你成为一个工作狂，最重要的是你未来的自我。
