“财富”500强首席执行官曾经说过,当他必须在两名具有相似资格的候选人之间做出选择时,他会给候选人更好的握手。
极端? 或许,但他的判断并不孤单。 在分析求职面试中的互动时,爱荷华大学的管理专家宣布握手“比同意,尽职尽责或情绪稳定更重要。”其他七项研究表明,握手可以提高互动的质量,产生更高的程度在几秒钟内完成亲密和信任。
当然,如果进展顺利的话。 但往往不是这样。 那么,你如何确保你的握手适合你,而不是反对? 按照以下步骤学习金星握手的关键要素。
1.做好准备
首先要做的事情:在与人会面的任何环境中,确保你的右手是免费的。 提前将你握住的任何东西移到你的左手 - 你不想在最后一刻摸索。 你绝对应该避免在右手拿着饮料,特别是如果它是冷的,因为冷凝可以让你的手感觉湿冷。
2.考虑你的肢体语言
接下来,请记住握手不只是一个动作; 还有更多内容。 如果你坐着,总是在握着别人的手之前上升。 如果你站着,请将双手从口袋中取出 - 可见的双手让你看起来更开放和诚实。
最后,保持头部笔直,不要以任何方式倾斜,并完全面对人。 确保使用大量的目光接触,并且温暖地微笑,但是短暂的(微笑太多会让你显得过于热切)。
3.获得位置
当你伸出手来摇动时,保持它完全垂直,既不是显性(掌心向下)也不是顺从(掌心向上)。 如有疑问,请将拇指直接调到天花板上。 打开拇指和食指之间的空间,这将确保您获得最佳的拇指网接触(这使得理想的握手)。
4.联系
为了确保您的手与伴侣之间保持适当的接触水平,当您伸手摇晃时,请保持手掌平坦而不是杯形。 然后,对角接触。 尝试用手指套住伴侣的手,逐一缩放,就好像你是用手拥抱一样。 几乎可以将你的食指放在他们的脉搏上,但不是很完美。
摇一摇
完成完全接触后,将拇指向下锁定并紧紧挤压,大约与伴侣一样。 从你的肘部(而不是你的手腕)摇动,大约2-3个泵。 如果你想传达特别的温暖,然后释放并退后一步,你可以徘徊一会儿。
6.经常练习
听起来很多? 直到你掌握它为止。 尝试与朋友或家人一起练习,他们会给你真正坦诚的反馈 - 特别是在面试或网络活动之前。 这种类型的练习将真正完美,并在您结识新朋友时产生惊人的差异。
要避免握手
最后,在人们可以做出的许多握手失误中,让我们回顾一些最严重的违法者。 许多与我合作过的客户都惊讶地发现,如果他们没有意识到这一点,他们就会对其中一个感到内疚,并且在他们甚至说出一句话之前,他们想要给他们留下深刻的印象。
死鱼:这一点在女性中尤为常见,但它可能是最糟糕的 - 一只跛行,毫无生气的手伸展而且几乎没有动摇。 握手的类型可能会在会议开始之前破坏会议。
Knuckle Cruncher:这种握把可能是男子气概的表现,但它也可能是一个人真正意识不到他(或她)的力量的结果。 或者,一些女性被教导说,她们的抓地力越强,他们就越认真对待 - 并且他们会像他们的生活一样依赖它。
主导:在这种情况下,手掌向下延伸 - 似乎微妙,但它传达了在交互中占上风的意图。
双手:我们将用经典的双手握手(也称为政治家的握手)关闭这个糟糕的名单 - 当你感觉你的伴侣左手靠近你的右手,手腕,手臂,肩膀或脖子时。 唯一一次没问题就是当你见面的人已经是一个好朋友的时候(即便如此,当你想传达特别的温暖时,我会保留它)。
我经常告诉我的客户,无论他们的西装,手表或公文包有多贵,如果握手不好,他们的第一印象就会受到打击。 但正确的握手成本要低得多,而且对你来说远比设计师的西装要多得多。