如果你像绝大多数做出决议的人一样，你可能在你的名单上有减肥或健身目标。使用适用于Android手机的Cardio Trainer应用程序，无论您走到哪里，都可以随身携带您的培训合作伙伴。
心肺训练师的特点
Cardio Trainer是一款非常受欢迎的Android应用程序有很多原因，只需几分钟的时间探索这款应用程序，您就会很快发现它为何如此受到健身爱好者的欢迎。 Cardio Trainer的设计用于记录您的步行，跑步和骑自行车，其绘图功能非常壮观。该应用程序易于使用，并提供反馈和动机，许多人（包括我自己）将找到完美的帮助他们的健身目标。只要知道这个应用程序可以做什么，就应该有足够的动力让你从桌子后面走出街头！
当您准备好上路时，只需点击“开始锻炼”，Cardio Trainer将开始绘制您的每一步。使用Android手机的GPS功能，该应用程序将定位您的位置，并详细说明您的路径，记录距离，步速，燃烧的卡路里和总锻炼时间。锻炼完成后，按“结束锻炼”以获得锻炼概览。您将能够看到锻炼路线的精确地图以及锻炼的详细信息。从欢迎屏幕按“历史记录”选项卡，您可以查看以前所有锻炼的详细信息和路线。
设置应用程序
花几分钟来个性化应用程序的设置将提供更准确和详细的锻炼总结。虽然该应用程序具有多种设置和功能，但确保基本设置正确是您将此应用程序设为自己的第一步。
首先选择是否要以英里或公斤记录您的距离。默认情况下使用里程，但只需取消选择此选项，应用程序将使用相当于记录距离的指标以及您的减肥。
Cardio Trainer还可以为您提供音频反馈，让您保持动力并了解您的行程。选择语音输出后，您可以选择在设定时间或设定距离后收到通知。对于时间通知，请选择30秒至30分钟。对于距离，您的选择范围从.1英里（或公里）到10英里（或公里）。
您还可以将应用设置为自动将锻炼数据上传到Google Health网站。
调整GPS /计步器设置对于确保准确的锻炼总结非常重要。设置步幅，GPS位置间隔的频率和GPS过滤器。 GPS过滤器越高，您的锻炼细节就越准确。
转动临？
考虑到免费版本有多强大和功能丰富，您可能想知道是否真的需要花钱购买Pro版本。 Pro版本提供两种强大的功能，仅作为免费版试用版提供。这两个功能，“减肥”和“赛车”可能会说服你使用专业版。
如果你的目标是减肥，你拥有的工具越多越好。使用应用程序的“减肥”工具，您可以设置详细的减肥目标，以及您的目标截止日期和设置锻炼提醒，以使您保持正常。一旦你设定了目标，该应用程序将跟踪你消耗的卡路里，完成锻炼，你将能够更新你的实际减肥。如果您的减肥目标过于激进，该应用甚至会提供一些“风险等级”反馈。
专业版的“赛车”选项是一个强大的动力工具。购买专业版的人可以互相竞争并追踪。您也可以使用它来鼓励和激励彼此。
仅此功能对于Pro版本来说就足够了，减肥目标只是顶部的低脂肪肉汁。
心肺训练师评论
总而言之，Cardio Trainer和Cardio Trainer Pro是顶级健身应用程序。对于我们这些生活在寒冷天气气候的人来说，偶尔会让户外锻炼变得非常具有挑战性，该应用程序还允许您进入室内锻炼。在跑步机上行驶3英里，在椭圆机上行驶20分钟，并将信息记录到应用程序中。燃烧的卡路里记录为您的距离和时间。
至于应用程序的稳定性，它在HTC Incredible上运行时被迫关闭了几次，但在摩托罗拉Droid上一直坚如磐石。更新频繁，但肯定不会超过顶部。该应用程序可以是电池耗尽，因为它严重依赖于手机的GPS功能，但您可以在后台运行应用程序并关闭显示器以最大限度地减少电池消耗。
最后，该应用程序允许您在锻炼时播放音乐。此基本功能可以提供额外的锻炼动机水平，并且不会干扰应用程序的音频反馈。
总而言之，这是一款具有出色功能的精彩应用。如果您对自己的健身或减肥目标非常认真并且需要一些动力，那么Cardio Trainer是一个很棒的选择，专业版非常值得投资。
披露：评估样品由制造商提供。有关详细信息，请参阅我们的道德政策。在开始任何健身计划之前，请务必咨询您的医护人员。
