如果您在接下来的四十天里遵守四旬期并在星期五从饮食中去除肉类，请探索这些无肉食谱，这些食谱通常由某种动物蛋白制成，适合完全以植物为基础.或者，如果您只是想放弃肉食以变得更健康、帮助保护环境和支持动物，那么一年中的任何时候都可以享用这些无肉食谱，我们保证您不会错过汉堡或牛排。
拿我们的肉酱千层面食谱来说：这道主菜由丰盛的扁豆和豆豉制成，模仿碎肉的耐嚼质地，让您的味蕾回味鲜味，咸、甜、辣的完美结合。吃第一口就很容易想要秒
"对于习惯于在晚餐时吃某种红肉的食肉动物，我们为您介绍了我们的纯素牛排食谱，这些食谱是由 Wicked Kitchen 的创始人 Derek 和 Chad Sarno 制作的，他们知道如何让植物尝起来就像肉一样。他们的无肉牛排是用蘑菇和浓郁的烧烤酱制成的，可以吸收和保持味道，看起来和尝起来都和真菜一模一样。为了完成像肉一样的呈现，把蘑菇切成斜条，就像切牛排一样。"
在四旬期与您所爱的人分享这些食谱，或者仅仅是因为您关心他们的健康、环境，当然还有动物。
1。 BBQ蘑菇牛排
这是我们标志性的 Wicked 平底锅压制技术，可制作边缘酥脆、中心多汁且调味恰到好处的牛排。使用平菇、Portobellos、狮鬃菇、舞茸或任何你喜欢的东西。对于最大的牛排，使用你能找到的最大的蘑菇。查看视频以了解此方法的窍门。一旦你这样做了，你就可以随时切入令人昏昏欲睡、多肉的 AF、性感的食物。
食谱：必备烧烤蘑菇牛排
