没有什么比在您所爱的人特别的日子里用温暖、酥脆、松脆的松饼给他们惊喜更甜蜜的了。这个简单的食谱需要您手头可能有的主食、纯素黄油、不含乳制品的酸奶和新鲜的覆盆子,让每一口都增添酸味、酸味和甜味。您只需要 5 分钟来准备这个食谱,让这些松饼烘烤 30 分钟,同时您准备和烘烤其他食谱,以完成对妈妈的终极展示。孩子们喜欢参与这个简单的食谱,无需担心鸡蛋破裂溢出!
准备: 5 分钟,加上冷却时间
烘烤:30分钟
素食覆盆子碎松饼
做6个大松饼或12个小松饼
成分
- 1 1/2 杯(188 克)通用面粉或无麸质 1:1 烘焙面粉
- 1 1/2茶匙发酵粉
- 1/2茶匙玉米淀粉
- 1/2杯(150克)有机砂糖
- 1/4 杯(57 克)素食黄油,融化并冷却至室温
- 2 汤匙(30 克)无奶酸奶,室温
- 3汤匙鹰嘴豆粉加3汤匙水
- 1茶匙香草精
- ¾杯(150毫升)脱脂牛奶,室温
- ¾杯(新鲜150克)新鲜或冷冻覆盆子
- 1/2 杯(67 克)通用面粉、燕麦粉或无麸质 1:1 烘焙面粉
- 1/2杯(100克)有机砂糖
- 3汤匙纯素黄油,室温
使用说明
- 量好所有配料,然后将一个 12 罐松饼烤盘和纸杯蛋糕衬垫排成一行,或者一个 6 杯特大杯松饼罐和松饼衬垫排成一行。将鹰嘴豆粉和水混合在一个碗里,备用
- 搅拌干原料: 在一个中等大小的碗中,将面粉、肉桂粉搅拌在一起制作松饼面糊:在一个大碗中,将糖、素食黄油、奶制品搅拌在一起-免费酸奶、香草精和鹰嘴豆“鸡蛋”。加入面粉和不含乳制品的牛奶,在面粉完全混合之前再次搅拌,如果有任何面糊粘在碗上,用搅拌器轻敲碗。加入覆盆子,用硅胶刮刀将覆盆子拌入面糊中,直至混合。
- 静置松饼面糊:盖上碗,将覆盆子松饼面糊放入冰箱冷藏至少1小时,最好隔夜。准备烤松饼时,将烤箱预热至400F。
- 如果需要的话制作面包屑:用叉子或手将面粉、糖和纯素黄油混合在一起,准备面包屑。
- 装满松饼杯:将每个松饼杯装满松饼内衬的最顶部。撒上 2 茶匙碎屑。
- 烤松饼:将松饼罐放入烤箱,以400F烘烤12分钟。
- 然后在不打开烤箱的情况下将烤箱温度降低到350F。烘烤15-18分钟,或直到牙签干净为止。
- 即可享用!从烤箱中取出并冷却 10 分钟,然后将松饼移至冷却架上完全冷却。放入密封容器中,在冰箱中最多可存放一周,或在冰箱中最多存放 3 个月。
Nutritionals1 of 6 Large Muffins
卡路里358 |总脂肪 10.2g |饱和脂肪 2.2g |胆固醇 0 毫克 | 钠 127mg |总碳水化合物 59.8g | 膳食纤维4.9g |总糖 21.3g | 蛋白质 6.9g |钙 184 毫克 |铁 3 毫克 |钾 305mg |


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