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请教专家

8 本书可帮助您开启以植物为基础的旅程

不确定如何转变为以植物为基础的生活方式?查看这份阅读清单,里面满是专家,他们有各种方法来进行转换

欢迎来到健康食谱的第二周,感受最佳状态

这是清洁饮食计划第 2 周的膳食计划示例。制作这些健康的纯素食谱,让您看起来和感觉最好!

什么是养殖肉?对你有好处吗?

什么是养殖肉?实验室培育的肉比传统肉类更健康吗?它是素食主义者吗?专家解答你所有问题

素食托斯卡纳鹰嘴豆汤食谱

以不到 4 美元的价格在托斯卡纳鹰嘴豆汤中享受美味、实惠的地中海风味

用燕麦奶制成的无奶南瓜香料冰淇淋

享受这款自制的不含乳制品的南瓜冰淇淋,它带有温暖、浓郁、颓废和奶油的味道——它的味道就像冰淇淋形式的南瓜派

伟大的英国烘焙秀上的第一位纯素厨师分享所有

纯素面包师 Freya Cox 在借记她的纯素食谱之前,在 The Great British Bake Show 上分享了她的积极经历

植物性饮食无法减肥的 5 个原因

您为了健康而吃植物性食物,可能会减掉几磅体重,但体重并没有变化。与任何饮食一样,您摄入的卡路里必须少于燃烧的卡路里,而碳水化合物可能是罪魁祸首。以下是如何吃纯素、减肥并仍然获得您渴望的所有美味食物。

Rachel Ray 领导纽约市学校的首个厨师委员会计划

纽约市刚刚宣布成立由 Rachel Ray 领导的首个厨师委员会,这将有助于为纽约市公立学校开发植物性膳食

纯素咖啡蛋糕隔夜燕麦食谱

需要健康、简单的早餐选择吗?试试这个咖啡蛋糕隔夜燕麦,富含纤维和蛋白质

这份报告显示哪家全国咖啡店最可持续

Brightly的一项新研究显示美国哪家全国咖啡连锁店最环保,Blue Bottle Coffee位居榜首

这些国家的肉类消费量正在下降。这就是为什么

一份新报告显示,意大利、德国、法国和西班牙的消费者正在减少肉类消费

15 家提供素食选择的快餐连锁店

当您在旅途中时,有时您唯一的选择就是快餐。这里有 15 家快餐连锁店,菜单上有素食和素食选择

最好的素食无肉碎牛肉产品

我们对纯素无肉肉进行了口味测试,以确定哪种产品在口味和健康方面排名最高

想吃高脂肪食物?研究揭示了一个令人震惊的解释

研究人员发现证据表明,您对高脂肪食物的渴望是由于您的肠道和大脑之间存在联系

纯素苹果汁甜甜圈

这些纯素肉桂糖衣苹果汁甜甜圈柔软、蓬松、湿润。它们非常适合秋季

绿茶减肥燃脂

绿茶减肥燃脂

2025-04-23

如果你想减肥和燃烧脂肪,最好的方法是喝2-3杯绿茶,吃健康的全食物饮食。这是怎么做的

如何有效地锻炼和训练素食

想吃植物性食物或纯素食物,但不确定如何将其融入您的运动生活方式?以下是纯素饮食的锻炼方法

7 个拉丁裔拥有的素食食品品牌支持西班牙裔月

为了纪念支持拉丁裔商业日和西班牙裔传统月,这里有 7 个令人惊叹的拉丁裔拥有的素食食品和饮料品牌

素食主厨在食品网络食品卡车展上获得第一名

总部位于洛杉矶的快闪店 Señoreata 在第 15 季的美食卡车大赛中作为唯一的纯素参赛者赢得了其他 8 支球队的胜利

Paramore 与素食慈善组织合作解决粮食不安全问题

下个月,Paramore 将与 Support + Feed 合作,通过基于植物的解决方案帮助解决粮食不安全和气候危机

我试过Trader Joe的新素食三文鱼蘸酱。这就是我的想法

我们品尝了 Trader Joe 的新素食鲑鱼酱。这就是我们对不含乳制品的素食三文鱼蘸酱的看法

什么时候吃蛋白质增肌?新的研究答案

根据一项新的研究,要锻炼肌肉,一天中吃蛋白质的最佳时间是早上,该研究告诉我们,我们的昼夜节律控制着我们的新陈代谢

注册甜菜的植物性饮食自然减肥

这个来自注册营养师的植物性饮食计划将帮助您以健康的方式减肥,膳食中富含蔬菜、水果、谷物和豆类

下单啦!这家素食快餐连锁店正在计划 1

总部位于俄勒冈州的 Next Level Burgers 刚刚获得 2000 万美元的投资方案,宣布计划在全国开设 1000 家门店

素食餐前准备的完整指南

注册营养师 Nicole Osinga 列出了您需要了解的有关如何准备纯素饮食的所有信息,包括实用的提示和技巧

7 种最健康的素食膨化零食

这里有七款纯素膨化零食,味道和真品一样好,对你更健康

查尔斯顿 9 家吃素食和植物性食物的最佳地点

当您访问南卡罗来纳州查尔斯顿时,这里有 9 家最佳餐厅,可以找到美味的植物性和纯素食品

秋季最佳纯素南瓜香料产品

欢迎新一季的到来,这些美味的节日南瓜味产品也恰好是素食主义者

Tom Brady 的植物性南瓜香料蛋白煎饼来自 TB12

Tom Brady 分享他的纯素南瓜太空煎饼食谱,采用 TB12 植物蛋白制成

考特尼·卡戴珊 (Kourtney Kardashian) 刚刚扩大了她的素食帝国。就是这样

本周,Kourntey Kardashian Barker 推出了她与 One Tree Planet 和 Carbonfund 合作的全新可持续素食软糖补充剂品牌 Lemme