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请教专家

我说服我的厨师父亲尝试烹饪植物性菜肴

在这个父亲节之前,一位作家说服他的厨师父亲尝试用植物肉做一道菜

素食奶酪替代品比乳制品更适合您吗?

人们常常疑惑:纯素奶酪健康吗?当谈到什么对您的健康最有利时,以下是事实,因此您可以做出自己的决定

Field Roast 的 Chao 奶酪增加了五个新的素食品种

Field Roast 在美国销量第一的素食奶酪 Chao 奶酪发布了五个新的素食品种

什么是碱性饮食,它适合你吗?

什么是碱性饮食?这是您需要从专家那里了解的有关食物 pH 值以及如何遵循碱性饮食的所有信息

星巴克在菜单上添加了不可能的食物早餐三明治

星巴克推出了新的 Impossible 植物香肠肉饼、陈年切达干酪和手工 ciabatta 面包上的无笼煎鸡蛋

汉堡王的纯素皇堡“才刚刚开始”

首席执行官 Jose Cil 表示,汉堡王的 Impossible Whopper 和 Croissan'wich 只是其纯素食和植物性选择的“开始”

在饮食中添加更多益生菌和益生元的 15 种自然方法

你知道吃植物对你的健康有好处,但你知道吃植物性食物是你能为肠道健康做的最好的事情之一吗?

我们听过的10个最好的咒语

新的一年即将来临,您可能已经有了新的目标。这是来自克服困难的人的励志咒语

适应原终极指南:它们是什么以及它们是否有效

这些草药、根和植物是天然的压力缓解剂,自古以来就被用来帮助您适应压力。我们试过他们找到最好的

黑巧克力椰子黄油杯食谱

充分利用国庆巧克力日,这款黑巧克力椰子黄油杯食谱制作简单,味道令人难以置信

5 种最适合大脑健康和情绪的植物性食物

食物对大脑的影响与对身体的影响一样大,但人们并未将认知功能与饮食联系起来。这里有 5 种植物性食物可以改善情绪和注意力

乳糖不耐症你不知道吗? RD解释

乳糖不耐症不同程度地影响着3000万美国人。如果您有轻度症状。你可能想戒掉乳制品,开始呼吸更轻松

需要蛋白粉吗?如果你吃高蛋白食物就不会

您不需要最好的蛋白粉来满足您的日常需求。放弃蛋白粉,改吃扁豆、豆类和坚果等高蛋白食物

服用铁补充剂前需要了解的 3 件事

需要补铁吗?以下是营养师在您的饮食中添加铁补充剂之前需要考虑的三件重要事项

苹果的 6 大惊人健康益处

根据营养学家的说法,从减少炎症到减轻体重,我们打赌您不知道苹果有六种令人惊讶的健康益处

如何降低患癌风险

哈佛大学的新研究表明癌症风险与心脏健康之间存在联系。这是在降低癌症风险的同时促进心血管健康的食物

发现以植物为主的饮食可以降低痴呆症的风险

两项关于饮食和黄斑变性的新研究发现植物性饮食有助于降低认知丧失的风险

让蔬菜味道更好的7种简单方法

每天都在努力获取推荐的蔬菜份量?这里有七种让蔬菜味道更好的简单方法,来自营养学家

伍迪·哈里森启发联合主演赛迪·辛克采用纯素饮食

萨迪·辛克 (Sadie Sink) 在与演员伍迪·哈里森 (Woody Harrelson) 合作拍摄电影后采用了以植物为主的纯素饮食。她现在说这很容易做到

Harrison Ford 摒弃肉类和奶制品,说他是素食主义者

在饰演汉索罗、Indie 和大银幕的原版 Jack Ryan 这样可爱的英雄之后,Harrison Ford 现在将他作为地球公民的角色提升到一个新的水平,放弃肉类和奶制品来帮助环境

如何挑选最健康的无乳酸奶

哪些不含乳制品的酸奶实际上是健康的?专家们详细分析了纯素酸奶应该寻找什么,以及最值得购买的品牌

如何吃素食地中海饮食以持久减肥

研究表明,地中海饮食是保持健康减肥的最佳方法。专家介绍如何使它更健康、更纯素

减少家庭食物浪费的 7 种天才方法

这里有七个简单、易于实施的想法,有助于减少厨房中的食物浪费,让生活更可持续,来自专家

香脆豆腐配麻辣酱和芒果沙司

这道菜是热带风味的炒菜,搭配新鲜的芒果沙司,味道健康。添加您最喜欢的加勒比香料,如生姜或辣椒粉。使用最优质的莎莎酱原料,如成熟的芒果、鳄梨和新鲜草莓,以获得更好的效果和清爽的口感

凯蒂·李

凯蒂·李

2026-06-06

Katie Lee 是一位厨师、作家、电视节目主持人(美食网络节目, The Kitchen),现在是 Revlon 代言人,代表他们全新的 Total 清洁素食系列

Veggie Grill 为您提供免费餐点来庆祝地球月

这个地球月,在快餐休闲连锁店 Veggie Grill 享用免费餐点。这是所有的细节

成为更聪明、更环保的消费者的 5 种简单方法

这个地球日和每一天,这里有五种简单的方法可以让您成为更聪明、更环保的消费者,以减少您的碳足迹

Crossroads Kitchen新店开张了

Crossroads Kitchen——考特尼·卡戴珊 (Kourtney Kardashian) 和特拉维斯·巴克 (Travis Barker) 最喜欢的素食餐厅——正在卡拉巴萨斯开设新店。这是详细信息

我在 Ladurée 尝试了纯素马卡龙:这就是我的想法

标志性的法国糕点店 Ladurée 与主厨 Matthew Kenney 合作提供一系列纯素美食。这是我参观后的想法

这家素食友好的餐厅会让你想搭飞机去夏威夷

收拾行囊准备去夏威夷?带上您的疫苗卡,考虑徒步前往毛伊岛,那里是植物天堂等着您的地方。和