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请教专家

纯素饮食是青春的秘诀

74 岁的 Karyn Calabrese 声称抗衰老和青春的秘诀在于她的纯素饮食,并分享了让生活更快乐、更健康的动力秘诀

Nichole Lewis 减掉了 120 磅并改善了她的心理健康

这位 26 岁的母亲在决定放弃肉类和奶制品并找到开始新职业的动力时减掉了 120 磅。这是她的秘密

我49岁心脏病发作

道格·施密特心脏病发作,他认为自己的生命可能结束了。他改吃纯素,体重减轻了 60 磅,开始了帮助他人的新职业

无浪费季节性蔬菜素食乳蛋饼食谱

有剩菜吗?用您的时令残羹剩饭制作这种无浪费的无奶蔬菜素食乳蛋饼

3 种成分纯素土豆饼

香脆、松脆、呈金黄色,这些薯饼仅使用 3 种原料制成。这个周末做周日早午餐吧!

我三个月不喝咖啡了。这是发生了什么

当我跳过早上的乔时,头痛开始了。我决定不喝我上瘾的咖啡了。这是戒掉咖啡的好处

哪种植物奶最适合地球?你会感到惊讶

植物奶比牛奶对地球更有益吗?这是对环境最好和最差的植物奶的分类

什么酒最健康?

这是我们的最佳、最健康纯素成人饮料指南,您希望在这个假期及以后养成健康的习惯

2022 年素食光明节食谱指南|甜菜

用素食主义者和素食者的传统食谱庆祝光明节。试试这些以植物为基础的光明节食谱,从巴布卡到土豆饼

宜家最新的肉丸是素食和 3D 打印的

宜家刚刚推出了“品味未来”的招聘活动,其中包括使用 3D 打印技术制作的植物性素食肉丸

生酮饮食可能导致心脏疤痕。尝试植物性饮食

一项新研究发现,生酮饮食也会导致心脏组织永久性疤痕形成。为了健康减肥,请选择植物性饮食

关于生酮饮食你需要知道的一切。让它更健康

生酮饮食通常包括潜在的副作用,如心脏病风险、肾结石和酮流感。去酮并保持健康:以植物为基础

最好的纯素面膜,预防粉刺,让你拥有柔软的皮肤

鉴于 由于冠状病毒大流行而呆在家里, 我的 在家办公已经 也变成了 咖啡店, 宠物天堂,我自己的植物基

最佳素食蛋白粉指南

我们品尝了 10 种素食蛋白粉,这是最好的

我是如何彻底戒掉咖啡因瘾和我最喜欢的 4 种咖啡替代品的

我们中有多少人因为想着早上闹钟响起后等待我们的那杯热气腾腾的咖啡而熬夜,无法入睡?那是我戒除咖啡因成瘾并在此过程中发现四种美味咖啡替代品之前的情况。

7 种味道像甜点的最佳纯素蛋白质营养棒

市面上的营养棒琳琅满目,如何选择最好、最营养的呢?更不用说浏览

10 种最佳无奶奶酪丝

越来越多的品牌推出了无奶奶酪,其味道与真品无异。这是我们最喜欢添加到您的购物清单的

我们上瘾的最好的素食小吃,一袋一袋地吃

好吧,所以我们以植物为基础来保持健康。然后我们发现了 Hippeas vegan Hippeas Organic Chickpeas Puffs 以及每日办公室消费率

植物性膳食配送是WFH暴饮暴食的秘密武器吗?

我是吃货。就不要经常暴饮暴食而言,在家工作对我来说是一个挑战。我的节食救星:健康的植物性分娩 Daily Harvest

7 种最好的商店购买的素食汉堡,比肉好吃

虽然像 Beyond 和 Impossible Burgers 这样的肉馅饼肯定有一段时间,但很多人不想要肉馅饼。它尝起来太像……肉了!特别是对于那些选择不吃肉或从未吃过肉的人来说,吃“会流血”的人造肉可能会令味蕾反感。对于不想吃肉或类似肉的汉堡的植物性食客来说,有很好的选择:我们尝试了多种流行的豆类、谷物和蔬菜素食汉堡肉饼。

口味和健康方面的最佳纯素黄油

市场上最好的纯素黄油是什么?我们加班加点烤面包机来找出答案。如果您喜欢真正的黄油、人造黄油或橄榄油涂抹酱,那么有适合您的素食产品

5 种商店购买的沙拉酱,你不会相信它们是素食主义者

如果你已经放弃了乳制品并且想念经典的沙拉酱,比如牧场和千岛,这里有五种美味的素食沙拉酱可以尝试

我是第一个尝试不可能的掘金的人这就是我的想法

我是第一批尝试 Impossible Food 新推出的无肉鸡块的人之一:这是我的想法以及在哪里可以找到它

本周最值得购买的植物性产品

随着货架上新的植物基产品的海啸,很难知道什么是值得的,什么是可以跳过的。在这里,编辑们分享他们的最爱

我们品尝了 14 种不含乳制品的酸奶,以找出可以尝试或跳过的酸奶

放弃乳制品并不意味着您必须放弃酸奶。你也不应该。事实上,不含乳制品的酸奶与基于乳制品的酸奶具有许多相同的消化益处

16 种最佳植物性送餐服务 |甜菜

以下是我们精选的最佳纯素食或植物性送货服务——从便宜又令人愉快的到豪华的选择

今天要尝试的最好的无乳制品和素食冷冻披萨

我们尝试了市场上最好的无乳制品和素食冷冻比萨饼,以对它们的口味和健康进行排名。这是他们如何叠加

纯牛奶口味测试:你不会相信谁赢了

替代牛奶是植物性宇宙中增长最快的类别。我们尝试了流行的 mylks,你不会相信我们最喜欢哪一个

最好的素食和无奶蛋白奶昔

寻找富含蛋白质的无奶奶昔?您不必牺牲品味。这是最好的素食蛋白奶昔

最好的素食和无奶蛋酒

这是目前市场上最好的素食和无奶蛋酒产品