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越来越多的人报告出现脑雾症状，包括注意力不集中。这是导致它的原因，以及让您感觉更敏锐的三种策略

主厨AJ's分享她的招牌情人节食谱，既甜又健康。为您所爱的人制作纯素苹果派心

主厨 AJ 分享了健康的藜麦沙拉与新鲜香草、醋栗和石榴的食谱，并指出谷物是多种矿物质的良好来源

主厨AJ分享她只需15分钟即可制作的低热量假日素食冻糕食谱

正在寻找健康的植物性午餐？用咖喱蘸酱制作 Lauren Toyota 的超级食品卷

马克·比特曼 (Mark Bittman) 分享了他用西红柿、辣椒辣椒和一系列香料制成的美味花椰菜玉米饼。将这些炸玉米饼添加到您的超级碗传播中

马克比特曼问道，这两个标志性的食品品牌不再供应肉类会产生影响吗？他说，为了我们的健康和地球，人们需要少吃肉

Sophia Roe 分享了她痴迷于蘑菇的原因、她最喜欢的烹饪和清洁蘑菇的方法，以及她最喜欢的植物性蘑菇食谱之一

正在寻找完美的情人节甜点？名厨 Priyanka Naik 分享她最喜欢的节日纯素蛋糕

感恩节需要一道以植物为主的主菜吗？用杏鲍菇“火鸡”和奶油肉汁制作这款黄油酥脆的威灵顿土豆

这个食谱在万圣节很有趣，因为它使用甜菜制作假血，可以兼作素食茄子菜的美味酱汁

在股东电话会议上，Dunkin Donuts 的首席执行官表示，在 Beyond Sausage 三明治取得巨大成功后，他正在考虑在菜单中添加素食甜甜圈

Dunkin Donuts现在在全国各地为喜欢植物奶的消费者提供燕麦奶，添加到其Beyond Sausage早餐三明治中

Mathew Kenney，也许是世界领先的纯素厨师，刚刚开设了他的新烹饪学校 FFI，向纯素和植物性厨师传授烹饪技巧

从 2021 年春季开始，继 2020 年 1 月成功限量推出植物奶后，星巴克将在其美国所有门店提供燕麦奶

在全国推出燕麦产品后，星巴克正面临着不可预测的高需求导致全公司范围内的燕麦奶产品短缺

一项新研究表明，慢速碳水化合物并不比快速碳水化合物更能促进减肥。营养师告诉你吃什么才能减肥

Joel Kahn博士是一位心脏病专家和健康专家。他在这里写道，如果你想要最佳的免疫力，吃纯素可能是获得它的方法

饮食和运动对您一生中患前列腺癌的风险起着重要作用。以下是对前列腺健康最好和最差的食物

如果您喜欢纽约百吉饼，您一定会喜欢这款经典早餐主食的纯素食和无麸质版本

Ben & Jerry's 刚刚宣布了两种新的纯素冰淇淋口味，包括完全不含乳制品的 Bananas Foster 和 Boom Chocolatta 品脱的纯素版本

Z 世代正在引领食物选择的趋势：他们喜欢尝试新食物，吃健康、方便的植物性食物。你不必是素食主义者才能吃素食主义者

一项新研究发现，精制糖与心脏病之间存在联系，会增加胆固醇。饱和脂肪只是故事的一部分。这是现在吃的东西

Dean Ornish 博士说，对免疫力有益的东西对您的心脏也有好处，可以避免糖尿病和高血压等慢性病

现在最好的饮食方式正在争论中，因为酮节食者与植物性食者排成一列。这位心脏病专家分享他的饮食预防疾病秘诀

脂肪的名声不好，但您的身体需要健康的脂肪才能发挥最佳功能。以下是选择正确脂肪所需的知识，以及您需要多少

美味烤马铃薯的关键是将马铃薯切得均匀且尽可能薄。用这道素食奶汁烤菜给您的客人留下深刻印象

牛津大学的一份新报告得出结论，与来自 150 个国家/地区的传统饮食相比，纯素饮食可以为消费者节省近 30%

随着肉类价格上涨超过 30% 以及其他成本上涨，当您购买植物性天然食品时，您仍然可以在市场上省钱。就是这样

菠萝蜜是  2020 年最受欢迎的植物性产品 根据英国消息来源， 因为它的超级多功能质地和能够用于甜食和甜食